食後のスィーツ最高に美味しいです♪
ストレスや疲れが溜まるとなお更美味しく感じる。
ここ1ヵ月半ほどは殆ど夜ランしていない。
明日あたりから寒さが少し和らぐので夜ランでカロリー消費しないとね。
体重・体脂肪率・血圧・血糖値は直ぐに上がるけど
ランのタイムと給料は努力してもなかなか上がりませんわ。
ストレスや疲れが溜まるとなお更美味しく感じる。
ここ1ヵ月半ほどは殆ど夜ランしていない。
明日あたりから寒さが少し和らぐので夜ランでカロリー消費しないとね。
体重・体脂肪率・血圧・血糖値は直ぐに上がるけど
ランのタイムと給料は努力してもなかなか上がりませんわ。
アルコールがダメな私は疲れる前から甘いものばかりですが。
篠山の写真を見たのですが私のスタート地点の写真、とーたんさんと並んでいます。
その前に写っているのがはなパパさんですね。
あのすごい人の中で写真に納まっている、こんなこと初めてです。
私のゼッケン番号７６３８です。
次の長距離練習は何時？何処？ですか？
会えるかな？篠山反省会のお茶会かな？
何処でもいい会える日を楽しみにします。
今週は忙しくてお知り合いのブログや掲示板なんかもチェックしてませんでした。
篠山は厳しい寒さでしたが、ぼちぼち季節も進みだした感じですね。
春のマラニックでお会いできるのを楽しみにしてま～す♪
久しぶりのフルでサブ４、おめでとうございます。六甲全縦走やここ数ヶ月の走行距離からしてぜったいいけると思っていました。
次は鯖→えびすですね。楽しみにしています。
できれば残酷も行ってほしいな。
そういえば日曜日に労山主催の全縦走ありますよ。もしよかったら来て下さい。
kimi爺さんも福知山に続いて篠山も完走おめでとうございます。またどこかでお会いできましたらよろしくお願いいたします。
「残酷」も初トライの予定で～す。
スタミナ作りにもう少ししたら六甲へ通う
つもりです。
また、一緒に走りましょう♪