ハードな土曜日はクンダリーニヨガレッスンからスタートです✊今回はタイミングがずれたこともあり2組同時にレッスンをする事になりました💦
皆さんそれぞれ特色を持ったクンダリーニヨガが出来るので、その特色をうまく上手に伝えることができ、とても面白いレッスンとなりました👏👏👏![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/1b/414182b7a8ce29f04a70c693a35d172d.jpg?1720619319)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/12/8e06a22c0f799dbbe569647e66161853.jpg?1720619319)
道場に戻ってからは少年部の指導から入っていきました✊本日から昇級審査用の稽古スタートです!柔軟体操を終え、私が前に立ち、一人一人の基本稽古の立ち方、引き手、打つ位置をしっかりとチェックしていきました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/13/c617beaa8ca1690799c0b7db03bec7ff.jpg?1720619343)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/27/6906e15d040bc21e0a5bb083c8e4344f.jpg?1720619343)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/b5/c10734322cf349a4ae128c21a0bdda7a.jpg?1720619343)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/c9/db5785f7c303f70ec748d1e59980b2ce.jpg?1720619385)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c7/1c3100017c92ecbf0de94a797e05e801.jpg?1720619632)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c7/49ed4324c76934f44310ad0b1e2daa8c.jpg?1720619421)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/74/4ce92f676688db9ee1c26adbfcbcf334.jpg?1720619421)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/24/b58992234c78656b9e83d371931f9030.jpg?1720619421)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/0a/520e4bf890366e9bf03942d550c9f0aa.jpg?1720619447)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/0b/ec096a7d695f88e4283da3adaf9b1193.jpg?1720619447)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/1b/414182b7a8ce29f04a70c693a35d172d.jpg?1720619319)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/12/8e06a22c0f799dbbe569647e66161853.jpg?1720619319)
道場に戻ってからは少年部の指導から入っていきました✊本日から昇級審査用の稽古スタートです!柔軟体操を終え、私が前に立ち、一人一人の基本稽古の立ち方、引き手、打つ位置をしっかりとチェックしていきました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/13/c617beaa8ca1690799c0b7db03bec7ff.jpg?1720619343)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/27/6906e15d040bc21e0a5bb083c8e4344f.jpg?1720619343)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/b5/c10734322cf349a4ae128c21a0bdda7a.jpg?1720619343)
それから班ごとに別れ型の練習です✊しばらくやっていないので、かなりレベルが落ちてます💦頑張ってレベルを上げるようにしましょう!
次にスパーリングコースです✊フルコンメインでやってきました!それとご父兄様にお願いがあります。見学の時は座って見学をしていただき、ダラッと座ったり電話をしたりしないようにお願いします。子供達は思った以上に親の行動を見てますよ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/c9/db5785f7c303f70ec748d1e59980b2ce.jpg?1720619385)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c7/1c3100017c92ecbf0de94a797e05e801.jpg?1720619632)
ハードな土曜日のラストは一般部です✊ 最近、上野先生が連続して来てくれてます👏👏北見市から車で5時間近く運転して来てくれるんです🚙上野先生がいると今本先生も元気いっぱいになりますからね〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/c7/49ed4324c76934f44310ad0b1e2daa8c.jpg?1720619421)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/74/4ce92f676688db9ee1c26adbfcbcf334.jpg?1720619421)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/24/b58992234c78656b9e83d371931f9030.jpg?1720619421)
最近の一般部は、中学生メンバーも上がってきてるのですごく賑やかです😉
柔軟体操→基本の次は2人組んでのミット練習に入っていきました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/0a/520e4bf890366e9bf03942d550c9f0aa.jpg?1720619447)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/0b/ec096a7d695f88e4283da3adaf9b1193.jpg?1720619447)
最後は軽いスパーリングです。
そんなこんなでハードの土曜日も無事に終えることができました😆
いよいよ明日、エイタロウ先輩 ケンタ先輩のアマチュアキックボクシングデビュー戦です🔥調整期間1ヶ月しかなかったですが、この1ヶ月よく頑張りました😉明日はきっといい結果を残してくれるでしょう!
↓大誠舘チャンネル登録のほどよろしくお願いいたします🙏