外稽古～～（札幌空手 大誠舘桑園本部道場）

今日は少年部の柔軟体操の時に一人一人に何の稽古がしたいって聞いて回りました。
天気が良かったせいか「外で稽古したい」って子や「飛び蹴りをしたいって子」そして「型をやりたい」って子が多かったです
ということで、早速、外で稽古をしてみました今回は外走りでなくて、大誠舘初の外稽古
ナント道場のむかえの駐車場で型稽古を行いました～凄く声が響くんですよ～～奥側のマンションから「おばさん」が顔を出したので、「うるさい」って言われるのかな～～って思ったらナント「拍手」をしてくれました～～
なんだか嬉しかったですね～～

そして道場に戻ってからはリクエストPART３「飛び蹴り」を行いました名付けて「地上最強の空手飛び蹴り」飛び越えるミットの数を増やして、ドンドン飛距離を延ばしての飛び蹴り稽古です「こたちゃん」が綺麗なジャンプをしていたね～～「ゆうじろう」と「けんたろう先輩」はジャンプ力があるね～～

そして夜は、盛り上がっております一般部稽古20人ぐらい集まって熱の入った楽しい稽古ができました
その後9:30~最近ズッと続けてます、大会用強化稽古を行いました～～本当にこのメンバーの頑張りは凄いんですよ
「かける先輩」も急遽参加
「こうき先輩」は４時からのキッズコースから一緒ですから‥‥かれこれ７時間以上稽古してました

↓外稽古～～パット見、砂浜での稽古みたいですよね～～

↓地上最強の空手稽古～～～

↓大会用強化稽古が終わるとこんな感じで‥‥みんな同じ形で倒れ込みます！！

今日の稽古～～！（桑園地域NO-1空手道場）

今日はキッズから一般まで稽古指導のある曜日なのですが、キッズの子供達が元気一杯すぎてついつい飛ばしすぎちゃいました～～
後半の一般部ではバテ気味に‥‥
それにしても楽しかったな～～今年に入ってキッズのお子さんが、かなり増えました
それと「たけるママ」「れいママ」から「幼稚園のママさん行事」に空手指導のお誘いをいただきました～～嬉しいものですね～～有り難うございます
出張指導等も随時受け付けしておりますので、お気軽にご相談くださいね昔はTVの取材で「宮崎先生の料理教室～」なんていうのもやったことがあるんですよ～～大抵のリクエストにはお答えできますたぶん‥‥

↓キッズコースのダッシュ稽古～～

↓少年部の基本稽古～～～

↓一般部の稽古「今週のテーマは顔面」です！

子供の綺麗な心 （桑園地域NO-1空手道場、大誠舘）

今日は心が温まる良い話を「たっちゃん」から聞きました
合宿の最後に全員で整列をして、一人一人合宿の感想を言ってもらいましたいつも元気一杯の「たっちゃん」が珍しく泣き出して話が出来なくなったんです
そして、帰る時まで泣き続けてたんです‥
その答えを今日の稽古の時に「たっちゃん」に聞きました
いつも元気一杯のたっちゃんがどうして泣いてたのって‥
その答えが「普段顔を合わす事の無い平岡道場メンバーとの別れを考えたら涙が止まらなくなった」んですって
私は早朝稽古の寝技がキツくて泣いてたのかなって思ってました‥‥
子供空手のカリスマなんて呼ばれていても、まだまだ子供の純粋無垢な心を読み切れなかった自分にとても反省しました。
綺麗な心ですよね本当に‥‥子供さんからは学ぶべき事が多いです
「たっちゃん」先生は感動したよ　その気持ちが届く様に平岡メンバーにもちゃんと伝えておくからね

↓合宿の時に「たっちゃん」がリレーの格好で寝てました！みんなバトンタッチだ！！

↓今日のブログの主人公「たっちゃの」の寝顔

↓早朝稽古は寝技でした～～～「こうめい」の眠そうな顔！！

↓朝食はみんなで輪になって～～

チャレンジ合宿～～（桑園空手 大誠舘本部道場）

今日から１泊２日のチャレンジ合宿がスタートしました昨年開催して大好評で、今年もいっぱいのお子さんが集まってくれました～～
何故にチャレンジ合宿というネーミングなのかそれは消灯時間が無いからなんです凄いでしょ～～
普通の合宿と言えば時間に縛られ、キツい稽古に早い消灯時間、早朝稽古‥そのほかキツい‥‥
もちろんキツい合宿が必要な時もあります。
子供さん達は、普段の生活の中でも早起きをして、学校に行って、宿題して、限られた時間で楽しいゲームやテレビを見て‥
本心は、本当はいっぱい遊びたいのに～～～　‥‥

ですのでこのチャレンジ合宿は子供達に最高に楽しんでもらいたい自分の限界まで遊んでもらいたいそんな子供達の夢を叶えてあげたいそんな目的でスタートした合宿なんです。

写真に写る子供達の笑顔を見てあげてください生き生きとして写ってます
消灯時間が無いなら、朝起きれないんじゃないか‥‥まったく逆なんですよ消灯時間を決めてた時の合宿は、みんな朝起きるのがキツそうでしたが、チャレンジ合宿の朝はみんなシャキンと目が覚めるんです
子供のエネルギーですよね～～本当に勉強になります

今年も外でバーベキューをやりました私達はバーベキューに不慣れで、今回火を起こせるのかどうやってやれば‥とても不安になってましたが、「みれいパパ」が炭おこしから、何から何まで手伝ってくれまして、無事に最高のバーベキューをいただく事ができました。本当に有り難うございます「ゆうきママ」「ゆいさんママ」もお手伝い本当に有り難うございました。

稽古の前半は「たかずみ先輩」「山本先生」が手伝ってくれました～～後半は「こうき先輩」も合流です

↓バーベキューです～～

↓平岡道場チームです！稽古後ですのでヘロヘロです！スパー強くなってきたね～～～

↓「みれいパパ」＆「たかよち」です

↓「ゆいさん」「みれい」「ひみか」

↓ロングスパー