札幌に向けイザ 出発✊

昨日、無事にアディダス空手グランプリシリーズ全東北大会を終え岐路に着きました🚙

今回も荷物があるので陸路を使い車で移動しております。

昨晩は、大会で疲れたせいか私も含め全員ホテルに着くなり朝方まで爆睡してました…💦

私の出張の楽しみは、朝6時に起きてのクンダリーニヨガです🔥どんなに疲れてても、どんなに寝るのが遅くても、この時間には目が覚めてしまうのです✨

その土地土地により、エネルギーや空気やプラーナが変わります。その違いを味わうのがとても楽しみなのです😉

朝食を食べイザ札幌へ！

高速道路をどんどん進んでいくと、毎回 気になっていた中尊寺パーキングエリアが近づいてきました🛕

少し時間に余裕があるので「中尊時に行ってみよう！金色堂を見てみよう！」ということで行ってきましたよ～✨

小学1年生の頃に行った記憶があるので、約50年ぶりの中尊寺です😃駐車場に車を止め中尊寺に向かうと、強烈な坂道が待ち構えてました💦どこまで行けばたどり着くのだろう…

結構 疲れましたが、頂上に着くと疲れが吹き飛ぶぐらい綺麗な寺院が点在してました🙏

そして最後は中尊寺金色堂です✨昔この中にミイラが入ってると聞いてすごく怖かったイメージですが…今見てみると とても深い歴史を感じます。しかも周りが全て黄金なんですよ！ネットで調べてみると150キロぐらいの金を使ったとのことで…藤原氏の繁栄のすごさを実感しました。

中尊寺を堪能した後は、また高速道路を使い青森に向かいました🚙

青森から函館のフェリー所要時間は約4時間、その間思いっきり爆睡してました😆

函館に到着し、毎年行っていたラッキーピエロに向かったのですが…もう深夜営業してないんです…💧

函館からまた高速を使い、無事に札幌に戻ってきました👏👏👏今回の仙台出張 で走った距離は1600キロです💦

大会もいい感じで終わりましたし、全て順調に回った気がします🙏

さてさて、明後日から道場も通常営業なので気持ちを新たに頑張って行きますか〜✊

全東北大会 無事終了〜🙏

本日、宮城県武道館（仙台市）においてアディダス空手グランプリシリーズ全東北大会を開催いたしました！

今回は12団体様から83名の選手がエントリーしてくれました！

私共は仙台に拠点が無いので、毎年開催できるかどうか？！とても不安なのですが…

今回は極真会館手塚派の森会長から直々にお電話をいただき、多くの選手のエントリーをいただけました！

今年で3回目を迎える大会ですが、回を重ねる事に進化し、進行やその他もスムーズに出来るようになってきてます😁

今回も思ったのですが東北の選手のレベルはとても高いです✊

チャンピオンクラスで権利を獲得された選手の方は、是非とも全日本大会で大暴れしてください！

試合終了後に、すごく嬉しい言葉を団体の責任者様やご父兄様、そして選手の子達からいただけました😉

「殺伐としている試合会場の中で、最後の最後で子供たちがすごい笑顔を見せてくれたと！」この言葉、私の心に響きました…　

最後のじゃんけん大会、盛り上がりましたからね〜😁

特別賞に Nintendo SWITCH と Nintendo SWITCH プレベートカード 5000円分 2枚を用意しました！

チャンピオン クラスはもちろんのこと、チャレンジグラスもスタンダードクラスの優勝者や準優勝者の子たちにもチャンスが来るようにしました！

全て公平にということで、優勝、準優勝した子たちのじゃんけん勝負です😁

これは石井館長が正道会館に復帰された年の正道会館全日本大会の試合終了後にやられていた方法を真似させていただきました！当時、異常なほどの盛り上がりを見せてましたし、選手もみんな目がキラキラしてました✨

全東北大会でのじゃんけん大会も案の定 異常な盛り上がりでした✨

動画も YouTube にアップしたのでよろしかったらご覧になってください！

明日はまた陸路を使いフェリーに乗って札幌に帰ります😉

大誠舘からも参加してくれた選手のみんなありがとう！そしてご父兄の皆様、お手伝いもありがとうございました！

かなりの数の主審をこなしてくれた、コウキ先輩、見事なアナウンスをこなしてくれるスーパー女子高生タマ先輩、ドクターの倉茂先生和田先生、スーパーマルチナ山本先生、そして縁の下の力持ち事務局の森さん本当にありがとうございました🙏🙏🙏

今日から仙台へ🚙「アディダス空手グランプリシリーズ全東北大会」

今朝6時に道場で待ち合わせをして仙台に向かいました〜🚙

私たち（私、コウキ先輩、事務局の森さん、タマ先輩の4人）は毎年恒例、車に大会開催荷物をいっぱい積み込みフェリーと陸路を使って仙台に向かいました⛴〜🚙

今年で3回目になりますので、かなり慣れてきた感があります😁

まずは 函館で名物焼き鳥弁当を食べました！本当はラッキーピエロで食べる予定だったのですが…ゴールデンウィーク 初日ということもあり、人がいっぱいで入れませんでした💦

それからフェリーに乗車し青森を目指します！睡眠時間が2時間ほどしかなかったのでフェリーの中で爆睡し、ここでフル充電です✨

青森に到着し、高速を使い一気に仙台エリアまで向かいました！

途中途中のサービスエリアで地域名物を食べれて満足満足😁

5月にコウキ先輩のプロの試合があるので 体重調整中です！美味しいものが食べれず、かわいそうな感じです…

そんなこんなで明日のアディダス空手グランプリシリーズ全東北大会、全力で頑張っていきたいと思います✊　

大誠舘からはケンタ先輩、レミ先輩、レン先輩、セナの4人が出場します！

皆んな頑張れ✊

石井館長からも激励の文を頂きました✊頑張ります！押忍

滝川空手＆新十津川空手✊「北海道の名門空手道場大誠舘」

今日は滝川支部&新十津川支部の稽古 指導日です✊

あいにくの雨の中の移動でしたが、275号線沿いの畑や田んぼを見ながら移動していくと、この雨も恵みの雨なんだな〜と思うようになります🚙つい2〜3ヶ月前は猛吹雪だったのに💦今ではすっかり雪も溶け、あたり一面緑色になってます💐大自然の営みは素晴らしいものですね〜

滝川支部に到着し、早速稽古開始です✊今日は入会者の子が一人、そして体験者の子が一人来てくれました！こないだの新聞折り込みを見てくれたそうです🗞お母さんもノリノリでしたので、一緒にやったらいいのに〜と思いました😁

今日は前回に引き続き回し崩しの反対側から入る練習をしてきました！　

新しく入った子もイクと同じ年中さんです😉2人で切磋琢磨して、これから頑張ってほしいですね〜

滝川のYouTube動画をアップしましたので是非ご覧になってください🎥

滝川支部が終わり、すぐに新十津川支部に向かいました🚙最近、警備担当の方がすごく面倒を見てくれてます！ありがとうございます🙏

体育館で準備をしていると、子供たちがどんどん集まってくれます！最近ユウセイの成長が凄いので、受付の手伝いもしてくれてました〜ライヒもセナも立派に育ってくれてます👏👏👏

若干休む子が多かったのですが、それでも 50人近い子たちが集まって稽古することができました！今日も2人入会してくれたんですよ〜感謝感謝🙏

まず最初に柔軟体操、それから基本稽古に入っていきました✊

一旦休憩を取り

今週のテーマ稽古です！

滝川支部と同じく回し崩しの反対バージョン！最後は両肩を掴んで、どっちに入るかわからないようなスピードで使用する稽古で締めです！

そんなこんなで無事に滝川支部＆新十津川支部の稽古を終えることができました😉

新十津川の動画もアップしました🎥是非ご覧になってください↓

ゴールデンウィークの関係で滝川支部＆新十津川支部は来週お休みとなっております！再来週また元気な顔を見せてくださいね〜😁

水曜日 稽古は✊「桑園空手の大誠舘」

今日は水曜日ですので、私は少年部の指導から入っていきました✊

体験の男の子が来てくれました！

今年1年生になったばかりの子ですが、ちゃんと最後まで体験することができました👏👏是非とも入会してほしいですね〜

滝川も新十津川も入会ラッシュが続いております✨新十津川は目指せ100人道場でやってますから、年内に目標を達成したいと思ってます！滝川も徐々に人が増えてきてくれてます。

こうして大誠舘の仲間が増えてくれるというのはとても嬉しいことです😉

本部道場の稽古内容は少し遊びを入れながら基礎体力を上げる練習をしていきました✊

ぐるぐるキットというやつです！これは私があみ出した稽古方法で、約20年前からずっと稽古に取り入れてます😉

昔習った子達は懐かしいと思うんじゃないかな〜😁

大誠舘を創設して19年…あの当時小学1年生だった子たちも、もう立派な社会人 26〜7歳になってますからね〜

今週末に大誠舘主催でアディダス空手 グランプリ全東北大会開催します！その準備で今日もバタバタしておりました💦

夜にトロフィーの最終チェックをしました！黒帯の子達やご父兄の皆様も手伝ってくれましたのでアッという間に終わりました😉ありがとうございます🙏

明日は滝川支部＆新十津川支部の指導日です！頑張るぞ〜滝川専用のブログも作ってますので、よろしかったらご覧になってください😁

滝川市ワンコイン空手！（北海道の名門空手道場大誠舘）

今日のK-1コース✊「北海道の名門空手道場大誠舘」

今日は火曜日ですので、私は夜のK-1コースの指導に入っていきました✊

本当なら先週の土曜日から九州入りし、K-1アマチュアの試合に参戦していたはずなのですが…コウキ先輩が珍しく体調不良によりキャンセルとなりました💦K-1アマチュアの皆様申し訳ございません。

予定ではK-1アマチュア九州大会に参戦し、5月のNexusのキックの両方に参戦する予定でした✊体調を戻しNexusプロデビュー戦に向けて動き出します！

九州といえば、私の母親は九州の福岡、田川市の出身です！私も九州男児の血が半分入ってるんですよ～

3月の話になりますが、K-1事務局様からK-1WORLD MAXにご招待いただきました

！そのイベントで、なんとなんと石井館長の復活劇を目の当たりにすることが出来たのです✊

その時の動画を大誠舘チャンネルでアップしましたので、是非ともご覧になってみてください🎥石井館長ファンの方なら 感動しますよ〜！もちろん私も感動 感動 感動でしたからね😁

そんなこんなで、今日のK-1コースもガンガン練習しました〜✊

全東北大会へ向けて✊「滝川空手の大誠舘」

今週末に大誠舘主催でアディダス空手グランプリシリーズ全東北空手道選手権大会を仙台にて開催します✊

なぜ正道会館でもない私どもが、全北海道大会と全北海道大会を開催しているのか？？不思議だと思った方もいらっしゃると思います。

元々私は、2005年まで正道会館北海道支部長と正道会館仙台支部長を兼任してました。

アディダス空手グランプリ大会実行委員長（正道会館奈良支部長）の西尾先生という方がいらっしゃいます。

私にとって西尾先生はとてもキーマンの先生で、2017年石井館長と縁をつないでいただいたのも西尾先生です。

その恩もありますので、西尾先生から北海道大会そして仙台大会のオファーが来た時にすぐ受けさせていただきました✊

今年で3回目を迎えます！まだまだ小さな大会ではありますが、徐々に参加人数も増えてきてます。どんどん知名度を上げて行き東北、北海道から全日本チャンピオンが生まれるようにしていきたいと思ってます🏆

仙台に拠点が無いので、トロフィーその他の試合用品を全て持っていかなければなりません。車に積み込みフェリーを使用し仙台に向かいます🚙

近いうちに仙台支部を出したいと思っております✊

そんなこんなで大会準備でバタバタの日を送ってます😁

🔥滝川支部＆新十津川支部🔥「北海道の名門空手道場 大誠舘」

今日は滝川支部&新十津川支部の稽古日でした😉この時期は通いやすいですね 〜275号線もスイスイです🚙

ところが💦

このスイスイ気分のまま走ってると…なんとなんと約10年ぶりにパトカーに捕まってしまいました💦

18キロオーバー、12000円の罰金です😭　275号線は測定が多いのは知ってたんですが…ついついこの陽気に負けてしまいました。

普通はこういう事があると凹むと思いますが、私にはクンダリーニヨガでフレームを変えるトレーニングを長年やってますのでダメージ0です😁😁😁

今週の土曜日に滝川、新十津川、雨竜地域の道新にチラシが入ります！稽古前にチラシを持って販売店回りをしてきました🚙

それから、滝川で見つけた美味しいどら焼き屋さんで、どら焼きを買ってから 滝川支部に向かいました😉

新十津川に通ってくれてる子たちも集まってくれたので、滝川支部もいい感じで盛り上がってるんですよ〜😄今日も体験の子が来てくれました！

滝川支部の稽古内容は、新十津川でやる稽古の予習ということで掘り下げてやってます。

今回のテーマは、回し崩しパート2です✊手の入り方が変わってきます。この回し崩しの技術は実戦でも使えますし、掴みのあるフルコンタクト空手やグローブ空手にも使えるんですよ！

初めて私が教えていただいたのは17歳の時✨正道会館石井館長から直伝で教えていただきました！当時、極真空手しか知らない私はビックリしましたからね！これが本物の空手なのか〜✊ここから私の20年間にわたる正道会館の空手人生が始まったのです。

イッサクが道着デビューしました😉暑い暑いと汗だくになってました〜かわいいな〜😄まだ4歳なんですよ！キッズコースのイクもしっかりしてるんです〜キッズでこのレベルって…凄すぎると思います！

それから全員で回し崩しをしっかりできるように稽古をして滝川支部終了です！

後片付けをしてすぐに新十津川の会場に直行です🚙

新十津川支部は有り難い事に入会者の方も多く、本日も体験の方も来てくれました😉目指せ100人道場！をスローガンにやってます！

そういえば275号線を通ってセブンイレブンとかに寄ると、必ず大誠舘のポスターが貼ってます！これはユウセイママがコツコツと、あちらこちらに回って貼ってくれてるからなのです🙏本当にありがたいことです！感謝感謝です。他の新十津川のご父兄様も色々と手伝ってくれてます🙏ありがとうございます。

新十津川の稽古内容は、まず柔軟体操それから基本稽古で体をしっかり練る練習をしました✊一旦休憩し、次に型を少しだけ練習し最後は回し崩しです！

今日も50名以上のお子さんたちが集まってくれたので、すごい盛り上がりでした🔥

楽しかったな〜滝川支部＆新十津川支部で子供たちのエネルギーを一杯いただきました！

また来週〜押忍✊

今日は東京です！「北海道の名門空手道場大誠舘」

今日は早めの便で東京入りしました🛩

空港に降りてびっくりしたのですが、気温が27°c💦もう半袖で十分な感じです！

今回はレンタカー移動なので、まずは東京に来ると最初に行く場所、靖国神社に参拝してきました🙏

桜も少しだけ見れました～🌸

それから私のクンダリーニヨガ師匠、辻先生のもとへ向かいました🚙

辻先生の事務所でゆっくりとお話するのも久しぶりです。クンダリーニヨガのポーズの、これとこれが正解というのを分かりやすく説明し伝授していただきました🧘‍♂

辻先生に教えていただいて、今年で7年目に入ります。ほぼ毎日ヨガ修行を続けてきましたが…それでもまだまだ足元にも及ばないというのを痛感しました💦これだけ奥が深いと、本当にやり応えがあります😉

クンダリーニヨガは本物の師匠がいて初めて成り立つものだと思います。自分流でやりだしてしまうと、それはもうクンダリーニヨガとは呼べないのです。

楽しい時間というのはアッという間に過ぎ去ってしまいます💦

辻先生の愛猫ちゃん「ムーちゃん」とも 初めて会ったのですが、ちょっとだけ仲良くなった気がします𓃠すごく可愛いんですよ〜

次は居酒屋さんで禅道会の小沢代表ご一行様と交流会です😄代表の周りにはいつも人がいっぱい集まります！今回も人の縁をつないでいただけました😄

私がどん底の時に、底辺からすくいあげてくれたのも小沢代表です。あれから10年が過ぎました〜早いものですね😉

今日も皆様のお話を聞いていて、私のペースが遅すぎる💦もっともっと早く！もっともっと動きを出していかなきゃな！と思いました🔥🔥🔥

皆様に本当にパワーをいただけました🔥ちょくちょく東京や長野に行かないとダメですね～

ヨガも空手も色々と面白い動きをしていきますので、皆様楽しみにしていてください✊

私の総合格闘技空手の師匠小沢代表とクンダリーニヨガ師匠辻先生

一般部…道場がパンパン💦「北海道の名門空手道場大誠舘」

ハードな土曜日のスタートはいつも通り クンダリーニヨガレッスンからスタートです🧘‍♂午前と午後の2レッスンを終わらせ、そして道場に戻り、少年部の指導から入っていきました✊

今日の札幌は暖かかったですね〜☀稽古中も汗が出てきました！

少年部では子供達のリクエストを聞いて稽古内容を決めようということで、フルコンかK-1か寝技を選んでもらいました！

９割の子が寝技に手をあげたので、基本的な袈裟固めのを伝授しました🔥非常に有効な技なので覚えていて損はないです。

だいたい袈裟固めを覚えてきたら、次に外す方法の練習に入っていきました。そして最後は軽い寝技だけのスパーリングです！

子供たちは本当に寝技大好きですからね 〜😁またタイミングを見てやっていきましょう。

次にスパーリングコースです✊大会が終わるまではフルコンルールをメインでやってきます！

ハードな土曜日のラストは一般部です✊

久しぶりに戦う教授こと田中先生が来てくれました！忙しい日々を過ごされていて、やっと時間が取れるようになったそうです💦久しぶりにお顔を見れて嬉しかったです😉

最近の一般部は少年部から上がってきた子たちや高校生の子達も混じってきましたので、道場がパンパンになってきてます💦いい感じで盛り上がってますよ〜😉

まずは柔軟体操、それから基本稽古、そしてミドルレンジでの戦い方＆ショートレンジでの戦い方の練習をしていきました✊

最後に全員で軽いスパーリングです！

そんなこんなでハードの土曜日も無事に終了しました😁

私は月曜日から東京に出張してきます🌸