滝川空手「2024／4／4OPEN」✨北海道の名門空手道場大誠舘

本日はK-1コースの予定でしたが、急遽予定変更ということで、倉庫の荷物運びからスタートしました💦お手伝いいただきました皆様ありがとうございます🙏

それにしてもタマ先輩、ケンタ先輩は体が大きくなって、私以上に力があるんじゃないか💪というぐらいの大活躍をしてくれました！レミ先輩は細身ですが 一生懸命一生懸命、大きな荷物を運んでくれました😆

村田さんもフルパワーで頑張ってくれてました🔥ありがとうございます。

そしてコウキ先輩、森さんも大活躍です！

倉庫には数年前からの荷物がたくさんあり、タイヤの本数だけでも相当数あってびっくりしました💦定価で70万ぐらいするベンツのロリンザーのホイールもありました🚙懐かしい！それと20インチのホイルも✨処分予定ですので、ご興味のある方は早めにご連絡ください。

実はこの中には150キロぐらいある日焼けマシーンも入ってたんですよ☀それは 山本先生が全部綺麗に処分してくれてました。

ということで道場内に業務用ではないですがランニングマシン🏃‍♂それと業務用のJOBAが増えました🐴これでまた様々なトレーニングができる感じがします。

それと先日からブログでも紹介させてもらってますが、2024年4月4日に大誠舘滝川支部がオープンします✨現時点でも問い合わせが来ております📞ありがたいことです😄ご興味のある方はお気軽にホームページから体験に来てみてください！

来週はきっちりとK-1コースをやってきます✊

アディダス空手グランプリシリーズ！全北海道大会＆全東北大会🏆

ハードな土曜日が始まりますよ〜✊

ということで今日も午前中から私のヨガスタジオYOGAMAXにてクンダリーニヨガヨガの指導を行いました🔥🔥

最近通ってくれている方のレベルが高いので指導している私までエネルギーをもらえます😙

夕方道場に戻ってきてから少年部の指導に入りました✊

最近は審査が近いということで審査用の練習をメインに行ってます。

まずは全員で帯縛りの競争からスタート！白帯の子も含め皆んな驚くほど早いんですよ〜✨茶帯の子達は5〜6秒で縛ってしまいます！素晴らしい👏

次に帯ごとに別れコンビネーションテクニックの練習です。仕上がってきた頃に班ごとで発表を行いました。

仕上げは型です。

次はスパーリングコースです✊フルコンルールと空手プラスの練習をやってきました。やはりK-1コースをやっている子は顔面慣れしてますので空手プラスでもいい動きをしてます！

本日のラストは一般部です✊

人数が少なめでしたので、普段やらない練習ということで寝技の練習を久しぶりにやっていきました！ヒサ先生は禅道会でも色帯を取得してるので、久しぶりにやる寝技もお見事でした👏👏たまにまた寝技シリーズ、MMAシリーズやっていきましょう✊

それと皆様にご報告です！今年もアディダス空手グランプリシリーズ全北海道大会＆全東北大会を大誠舘主催で開催してきます✊

東北シリーズは仙台で4月28日宮城県武道館、北海道シリーズは9月1日中島体育センターで開催いたします。

年末に大阪で開催されるアディダス空手 グランプリ全日本大会チャンピオンクラス出場権を獲得することができます✊

4月28日の仙台で開催される全東北大会の参加者を募集してます！！昨年も大誠舘から結構な人数が参加してくれたんですよ〜今年もずんだ餅を食べながら、美味しい牛タンを食べながら、仙台を味わいながら戦いましょう✊

TOP│1 road to adidas Tohoku

滝川空手「札幌の名門空手道場 大誠舘」

今日は新十津川の稽古指導日でした✊

2月は猛吹雪に合う確率が高いですからね💦今日も吹かないでくれと祈りながら朝を迎えました…

ところがところが…新十津川よりも札幌が 猛吹雪で大変なことになってました☃

275号線の道路カメラを見ると月形は路面が出てるんです！なんじゃこの天気💢

高速も止まってるので、なんとか札幌を抜け出そう作戦スタートです✊

札幌を抜けると雪が止みだし、そして月形に着く頃には路面が出ていて、ここからはもう新十津川までスイスイでした〜🚙

会場に到着し子供たちが来るのを待っていると、次々に押忍！という大きな声と共に子供たちが現れてくれます😁嬉しい瞬間でもありますね〜

早速、稽古開始です✊今日は柔軟体操の後に基本稽古を掘り下げ説明していきました。これだけで結構時間をくってしまい 、残りの時間はミット稽古で締めました！

中学生チームのユウセイ、ライヒ、それとスカイの3人は、すっかり体格も大人になってますので、重たい良い蹴りが蹴れるようになってきたんですよ〜✨ちょっとのヒントで一挙に開花しますからね💐

そんなこんなで楽しい新十津川空手教室も無事に終わることができました✊

■皆様に新しいお知らせです■

4月4日から大誠舘空知支部滝川道場としてJR滝川駅、徒歩6分の「くるる」という場所で空手教室をオープンします！

驚きの1レッスンワンコイン500円で稽古に参加することができるのです💰

しかも今頑張ってくれている新十津川のお子さんたちは、なんとなんと3ヶ月間無料で滝川道場に通うことができます✨

新十津川では空手ブームが巻き起こってます🔥🔥その勢いのまま滝川にも大誠舘空手ブームを巻き起こしていきたいと思います！

新十津川のご父兄の皆様には、本当にご協力いただいております🙏感謝感謝でございます🙏

↓新十津川空手教室の動画をアップしました🎥

ハードな土曜日🔥「K-1アマチュア公認ジム 大誠舘」

ハードな土曜日はクンダリーニヨガレッスンからスタートです🧘‍♂最近ヨガマックスもとてもいい感じで盛り上がってきてます👏👏ご興味のある方は 宮崎まで声かけしてください！

道場に戻ってきてからは少年部の指導 から入ってきました✊審査が近いということもあり、まずは基本稽古の見直しから入っていきました！

毎回の基本稽古で魂を込めてできれば最高にいいのですが…💦これがなかなか難しいんですよね〜

中学生になっても空手の稽古を頑張っているヒロキは、毎回魂を込めた基本稽古 をやってました✊審査の時は皆んなが驚くぐらいのキレを出せてたんですよ！

ということで、基本のスピードアップトレーニングです✊気合を出さない！道着の音を大きく出す！それだけを意識してきます。

班ごとに別れ、班長がチェックしてくれましたので、いい感じで基本の見直しもできました。

前蹴り上げもチェックです✊これはごまかしが効かないから、とにかく数をこなすこと！！お家でもしっかり稽古しておくように！

それから ラストはコンビネーションとテクニックの練習です✊2人組で1人がコンビネーション、1人がテクニックで返すという練習を繰り返しやっていきました。

頑張るんだぞ〜✊

ハードな土曜日のラストは一般部です✊中学生チームもテストが終わり、結構な人数が集まってくれました。

テーマはコンビネーションを実際にミットに撃ち込む練習をやってきました！大誠舘で教えてるコンビネーションは実戦で使えるシリーズですので、体に染み込ませ、スパーリング時に試してみてください✊

ヒサ先生と組んだリセが汗だくになっていたのには笑っちゃいましたね〜😁完全にヒサ先生にビビってたもんな～

そして2月17日は、めでたいめでたい事務局の森さんのお誕生日です🎂

おめでとうございます🙏子供たちや親御さんからもプレゼントをいっぱいもらってました😃ルカは毎年自分で花屋さんに行って花をプレゼントしてくれるんですよ〜💐

そんなこんなでハードの土曜日も無事にクリアできました😃

盛り上がってます🔥 新十津川 空手教室「北海道の名門空手道場 大誠舘」

今日は2月に入り、3回目の新十津川稽古指日でした✊なんとなんと猛吹雪になる確率が高い2月に、5回も新十津川の稽古指導日が入ってるんです💦💦

前回、前々回と猛吹雪にやられ…ホワイトアウトを味わってきましたからね〜💦

今回も前の日から天気予報とにらめっこです😆なんとなんと気温も上がり、路面も アスファルトが出ていて、275号線でスイスイと行けました🚙

夏場と同じ時間で到着しましたからね〜春の到来+幸せを感じました😁

新十津川では風邪やインフルエンザが流行ってるみたいです💦若干少なめの人数ではありましたが、かなり盛り上がった稽古ができました！

新十津川のご父兄様がポスターやチラシをあちらこちらに配布してくれております🙏そのお陰もあり、どんどん反響が出てきております！

今日はユウセイお母さんから体験の友達を一人 紹介してもらいました😃何だか嬉しいですね〜しかもそのまま入会してくれたんですよ！感謝感謝です🙏

帰り際にはカンちゃんパパからポスターを張っている場所やその他諸々、一歩踏み込んだ話もご提案いただけました😄ありがとうございます！

稽古内容は3月に昇級審査があるので、まずは基本のチェック！立ち方から始まり正拳中段突きはどう打つのか！どうしたら効かせれるのか？という説明をしました。最後は前蹴り上げの練習です！これをしっかりやると他の蹴りも上手になります✊

ラストは班ごと別れコンビネーションテクニックの練習です！今日も真剣にやってくれてましたね〜

中学生チームのライヒとユウセイは、私が喧嘩十段のお話をしたら、目を輝かせて真剣に話を聞いてくれてました✨年齢的に男らしさや強さを求める時期ですので、こういう話って響きますよ🔥

私は高校時代空手バカ一代の本が人生のバイブルでした✊学校の机の中には教科書ではなく空手バカ一代の本が入ってました😆登場人物の中でも喧嘩十段、芦原英幸先生の話はスリル満点で感動した記憶があります。

こんな人にぜひとも習いたい！真剣に夢を抱き続けていると、道というのは必然的に開けてきます ✨数年後には芦原先生の右腕だった石井館長にお会いすることができ、そこから約20年間弟子として修行させていただきました。

時代が変わっても、男の子の強さを求める姿勢、憧れというのは変わらないものですね😙

そんなこんなで 最高に楽しい新十津川 空手教室、無事に終了することができました😄

新十津川のご父兄様のご協力、本当に感謝しております🙏最近、団結力がすごく感じられて嬉しいです！

ドカ雪にやられました💦「札幌の名門空手道場 大誠舘」

今日の札幌のドカ雪には驚きましたね💦

昨晩、確かにシンシンという言葉が似合うぐらい、静かに静かに大粒粒の雪が舞い降りてましたが…

まさかここまで積もるとは…💦

朝、外を見ると…なんじゃこれは〜💦💦膝の少し下ぐらいまで積もってるではありませんか？！

車にも残念なぐらいな雪が積もっていて…駐車場から出るまで時間がかかりました❄❄

この分だと、道場前も雪かきが大変だな〜車入れるかな〜と心配しながら道場に到着してみると！

雪かきが終わっているではありませんか！！

しかもあの大量の雪を！！大変だったでしょ…💦💦道場の守り神「今本先生」が朝早く出てきてやってくれたそうです🙏本当に感謝感謝です🙏

それから 郵便ポストを見ると✨✨なんとレミのお家から嬉しい 嬉しい差し入れが！

アッという間に売り切れてしまうという、イチゴのお餅とチョコのお餅をいただきました🎁めちゃくちゃ美味しかったです！ありがとうございます🙏

今日は本部道場はお休みですが、私はクンダリーニヨガレッスンです🧘‍♂ヨガスタジオの建物前も道が無く…獣道になってました💦

ハードな土曜日は〜「札幌の名門空手道場 大誠舘」

ハードな土曜日はクンダリーニヨガレッスンからスタートです🧘‍♂

午前午後と2レッスン終わらせてから本部道場に戻り、少年部の指導に入っていきました✊

3月に昇段昇級審査があるので審査用の練習を行ってます！

最近、桑園地域では胃腸炎や風邪 、コロナなどが流行っているので子供たちも若干少なめでした💦

そんな中でも審査を受ける子たちは真剣に稽古に臨んでましたよ〜

少年部の次はスパーリングです✊

ハードな土曜日のラストは一般部の指導です✊今日は珍しく大人の方の参加がなく、少年部から一般部に上がってきた子達だけの稽古となりました。

一般部でも審査用の練習をやり、それと型の意味も少し 掘り下げながらやっていきました！

空手の秘技には3年◯◯し！というモノがあります！これの説明も詳しくしていきました〜みんな興味津々でしたね🤗

空手というのは本当に奥が深いものです！私も38年、日々空手の修行をしておりますが、まだまだ修行の先に何かあると思っております💥 膝が壊れ、蹴りはほとんどできなくなってますが、それでもパンチだけならチャンピオンのコウキ先輩とも未だに戦えます✨有り難い、有り難い🙏🙏🙏

それと、体が動かなくなってきた分 「武道としての内面を徹底的に見つめる空手」、私の最終目標「不動心」 を作るための稽古をクンダリーニヨガを通じ探求出来ております✨　　

最近、日々充実していて楽しいです🤗

ハードな土曜日が終わるとホッとします。日曜日 月曜日は本部道場 お休みとなります！

魔の2月💦新十津川へ「北海道の名門空手道場 大誠舘」

毎週木曜日は新十津川空手教室の指導日です✊

2月は自分たちの中では「魔の2月」と呼んでいて…新十津川に行く途中の道が大荒れになる日が多いのです💦

最新の道路情報を見ながら道を選択していきました🚙高速道路も何箇所も通行止で💦275号線は事故処理中💦ライブカメラを見ると月形方面な猛吹雪じゃないですか💦💦💦　

ということで12号線を通りながら新十津川に向かいました🚙途中吹雪ましたが無事到着です！

会場に到着し子供たちを待っていると、「押忍！」の掛け声と共に元気よく集まってくれました🤗

「新しいチラシやポスターはできたの？」「ちゃんと私出てる？」って聞かれたりしました〜あれ？？？この子出したかな？？ちょっと心配…

来週には持っていけると思うので楽しみに待っていてください🤗もし出てなくても第2弾 第3弾で出していくからね〜

稽古内容は、まず柔軟体操それから基本稽古を行い、今回のテーマ「コンビネーション」を全員でやってきました！

前回もコンビネーションをやったので、結構上手にできてましたね〜👏👏👏そして次はミットを入れたコンビネーション練習です！

久しぶりに動画を作ろうと思い、稽古中に撮影してました🎥数日中には大誠舘チャンネル にアップできると思います🤗

楽しい時間はアッという間に過ぎ去っていきます。残り時間、少なくなりましたが班事に別れて型の発表です！

昇級審査も近づいてきたので、次回からは審査用の練習をどんどんやっていきたいと思います✊

帰りも275ではなく12号線を通って帰ってきました🚙岩見沢方面〜江別の間…ホワイトアウトだらけでしたね💦あれはヤバい💦💦💦きっと275号線で帰ってきてたらアウトだったような気がします。

私のヨガブログも結構面白いこと書いてます🤗よろしかったらご覧になってください！

クンダリーニヨガ　YOGAMAXのblog