ハードな土曜日は午前中のクンダリーニヨガレッスンからスタートです🔥
毎回新たな発見があります。毎年お盆近くなると人様のオーラが見えづらくなってくるんです💦不思議なものですよね〜クンダリーニヨガをやっていると、人はエネルギーの塊だというのがよく分かります。
道場に戻ってきてからは少年部の指導から入っていきました✊お盆も近いということもあり参加人数は若干少なめでしたが、とてもいい稽古ができました！
本日も審査に向けた稽古です！帯事に別れ各班に班長が立ってくれ、しっかりと後輩の面倒を見てくれました👏👏👏
今回も茶帯のエリちゃんとヤマトが班長として大活躍です😉
後半の稽古では、帯縛り、前蹴り上げ競争、基礎体力競争などを入れていきました✊これがまた盛り上がったんですよ〜ルカはしっかりと落とせる腕立て伏せを連続52回やりきり優勝🏆準優勝はなんとユウマです🏆50回できました！
それにしてもコウヤのダースベイダーのような口…面白いですよね〜セイノスケも 独特の味が出てきました😁😁😁
少年部が終わり、次はスパーリングコースです✊今回は大会に向けてフルコン ルールのみでやっていきました！
ハードな土曜日のラストは一般部です✊上野先生、今本先生、ひさ先生が来てくれましたのでコウキ先輩が先頭に立ち、難しい伝統型を抜塞大を重点的に稽古しました🔥中高生メンバーも難しい伝統型に挑戦です！ヒビキは審査に向け実戦型です！
ラストは全員でフルコンルールのスパーリングです😁
今日はとてもいい気の流れの道場でした✨終わった後も清々しい空気が流れてました〜
明日からはお盆休みになりますので、休館日にご注意ください！休み中もちょくちょくブログを更新してきます😉