仙台から陸路で札幌へ！

深夜に無事に札幌に戻ってきました〜😉

仙台から青森→フェリー→函館から札幌

約700キロを抜けました🚙往復で1400キロですよ〜

↑伊達政宗公の像、復活✨

流石に目がショボショボです👀

陸路を使っての仙台遠征は、もう一泊できたら楽に行けるかもしれませんね〜😉とどめに最高気温が37°c近くいってましたから…北海道人にはキツすぎます…

↑護国神社に大会成功のご挨拶に

大会出場の大誠舘メンバーも、全員札幌に到着しましたLINEが届いてましたので安心安心。

選手として出場した子達も本当に頑張って、大誠舘魂を見せてくれました🔥🔥

↑盛岡といえば 盛岡冷麺😀

ということで、私は帰ってから少しだけ仮眠して、午前中の飛行機で長野に向かいます🛩

長野では禅道会の小沢代表が、またまた 凄い縁を繋いでくれました✨✨

詳しくはまたブログでご紹介していきます😉

全東北大会 無事終了しました（仙台）

本日無事にアディダスカラテグランプリシリーズ全東北大会を終えることができました！まず始めに、今大会を開催するにあたり、ご理解ご協力いただきました各流派の先生、そして出場していただいた選手の皆様、ご父兄の皆様に感謝申し上げます。　

参加人数は少なめでしたが、12月の大阪ファイナルの出場権を獲得するために、チャンピオンクラスに出場する選手が多く、とてもハイレベルな試合が展開されました✊

今日の仙台は観測史上最高の暑さだったらしく…35°c超えをしてました💦会場も冷房完備なのですが、それでもなかなか冷えなかったですからね💦

本当にエアコンがあって助かりました〜エアコンの無い会場でしたら、試合開催自体が無理だったかもしれません…💦

試合には大阪からアディダスカラテグランプリ副委員長の樫村先生に来ていただきました！ありがとうございます😀

主審も含め、様々なアドバイスもいただけたので次回の大会につなげていきたいと思います！

大会ドクターには、札幌から格闘技イベントPFCドクターを務めてます倉茂先生に来ていただきました！

大誠舘からはタマ先輩、ケンタ先輩、レミ先輩、レン、ヒサ、が試合に挑戦してくれました✊そして、なんと一般部には膝のリハビリも兼ねて山本先生もが参戦です！

タマ先輩、ケンタ先輩、レンは優勝し、12月のファイナルの出場権を獲得できました👏👏試合では負けましたが、学年違いということで、レミ先輩も出場権を獲得です👏👏

今回、試合初出場のヒサは凄く頑張ってました！こういう子は強くなりますからね〜これからに期待してます。

やはり、東北の選手の方は強いですね✊凄く試合慣れしている選手ばかりでした！来年もまた開催していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします！

賞状の方は、後ほど発送させていただきますので、今しばらくお待ちください。

試合が終わった後は大誠舘メンバーで集まり、牛タンを食べました！

私たちは明日、陸路を使い札幌に戻ります🚙道場でお会いしましょう！

出身で頑張ってくれたコウキ先輩、縁の下の力持ち事務局の森さん、有難うございました😉試合のアナウンスから選手としての試合出場まで、八面六臂の活躍をしてくれたタマ先輩、ありがとう😉

今日から仙台

無事に仙台近くまで到着しました〜😁

大会用の荷物があるので、まずは函館まで走り、そこから青函連絡船に車ごと乗り込み、そして青森から仙台まで走り抜けました〜🚙（私、森さん、コウキ先輩、タマ先輩）

昨年は、実際に行けるのかどうかドキドキしていたのですが、今年は2回目となりますので、結構順調でした😁

東北大会のグループLINEを作ってますので、明日出場するメンバーも全員仙台到着との連絡が入り、安心しました🤗

明日は12時開場、13時から開始します！アディダスカラテグランプリシリーズ全東北大会に出場される皆様、会場でお会いできるのを楽しみにしております！

参加人数は少なめですが、チャンピオン クラスに出場するメンバーがほとんどですので、ハイレベルな戦いが繰り広げられると思います✊この試合に勝つと12月に開催されるファイナルの出場権を獲得できます！！

今日は来る途中に山内丸山遺跡を見てきました！ここに5000年以上前に人が住んで様々な交流、様々な文化があったと思うだけで…感動します！私たちの遠い祖先ですよ！こういう遺跡群を見ていると、戦後刷り込まれた自虐的な歴史感ではなく、日本人としての誇りを取り戻す時期が来ているんじゃないかと思ったりします。

ということで、明日は全力で頑張ります！

タイに滞在中の正道会館石井館長、明日は立派な試合に仕上げていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

総本部から試合に駆けつけていただきます樫村先生、明日1日よろしくお願いいたします。

明日から仙台です！

今日の札幌の最高気温32.9°c💦

明日はもっと上がるらしいですからね…

最近、私のブログの出だしが、暑い暑いということばかり書いちゃってます💦道民は本当に暑さに弱いですからね…

昔 正道会館の愛知県蒲郡市で開催される 夏合宿に参加すると…北海道メンバーだけ汗をかく量が違いましたからね😂

コウキ先輩が全日本大会を目指している時は、大阪や東京の暑さでスタミナが落ちないように、大誠舘独自のマル秘作戦で、暑さ対策稽古をやってました🔥本当にこれをやると死にそうになりますが…

明日の早朝から仙台に向かいます🚙荷物が沢山あるので車で移動です！超ロングドライブって感じですね〜

本日は、その荷物をまとめ、忘れ物が無いかチェックし車に積込みました。

稽古終了後のケンタ先輩、レミ先輩、サラサ、ヒサが積み込みを手伝ってくれました🤗ありがとう！

北海道メンバーもアディダスカラテグランプリシリーズ全東北大会に挑戦します！

人数は少なめですが、それでも、ほぼほぼチャンピオンクラスの選手ばかりが集まってくれましたので、熱い戦いが繰り広げられると思います✊

全東北大会に出場される他流派の先生、そして選手の皆様、ご父兄の皆様、当日よろしくお願いいたします。

大誠舘メンバーは、当日仙台でお会いしましょう✊　

新十津川も暑い…

今日はまさに分刻みで動くようなバタバタしていた１日でした💦

いつも朝トレからスタートするのですが …今日は火の呼吸を少し行った後、すぐに事務作業開始です😂

事務作業が終わるとすぐに、私のヨガスタジオで指導員講習会です🧘‍♂

指導員講習会が終わると同時に準備をし、コウキ先輩と新十津川に向かいました🚙

事務局の森さんは道場で、日曜日の全東北大会準備をしてくれてました。

札幌も暑かったのですが、新十津川も夕方なのまだ蒸し蒸ししてましたね💦

しかも蝉の鳴き声がいっぱい！！札幌にはなかなか居ない種類のような気がしました🤗ツクツクボウシかな？！

稽古会場はとても広いのですが、エアコンが入りますので、結構快適に指導ができます✊それと最近、ヘッドマイクを用意してくれるので、声が潰れずに助かります！今日は途中で充電が切れ…後半は地声でした💦

稽古内容は型を中心に徹底的に練習していきました✊私とコウキ先輩で各班を回り、細かいところまで チェックです！

こういう時じゃないと型を徹底的にやることってないですからね！！審査前なのでとにかく型を綺麗にマスターしましょう！

空手は、しっかり学ぶと奥が深いです！私も未だに空手の師匠が居て、お会いする度に様々なことを吸収させていただいてます✊

師匠がいるという事はとてもありがたいことです！生涯勉強です！

暑い日は熱い稽古を！

10年前は札幌も、30°cを超える日が4〜5日続けばいいとこだったのですが…💦ここ最近は、30℃を超える日が平気で2〜3週間続いたりします💦

今日の札幌も暑かったですよ〜☀全国の40度を超える地域に比べれば、まだまだ涼しい方ですが…

今週末の仙台も暑そうですね…

私は夕方の少年部の指導と少年スパーリングコースの指導に入っていきました✊道場は熱が籠るのでさらに暑さが増します💦

道場に来る時は、必ず水筒を忘れないように持ってきてください！　

稽古内容は帯事に別れ、班長さんが責任も持って型をしっかり教える練習から入ってきました✊

それから場馴れするために発表会です！こういう練習を繰り返していくと審査の時に思った以上の力を発揮することができます💪

新しく入会してくれた子達も一生懸命頑張ってました👏👏👏

明日は新十津川 空手教室です！

K-1コース！暑い暑い

今日の札幌も暑かったですね💦

道場内は、特に熱が籠るので暑い暑い 💦夜に私の相棒、井上社長が来てくれたので、大型の換気扇をつけてもらう話をしました！期待してますよ〜

この暑い中で朝練をやると、異常なほどな汗が出ます💦これがまた心地いいんですよね〜

基本的に体を動かすのが大好きなので、ここ1ヶ月程は禅道会の柔軟体操〜基本〜移動稽古と全部できるように、復習がてらビッチリと練習してます✊

数年前に体に染み込ませたものなので、思い出すと全てが繋がりだします！

あれだけ膝が痛くて…歩くのも大変だったのに、小沢代表に丹田歩行を教えていただいてから、通常の生活を送れるようになり、なおかつ今では朝練が出来るまで回復しました💪本当に感謝感謝です。

そして夜はK-1コースです✊

そろそろ新しいメンバーを入れたり、新しいK-1コースを作っていきたいと思ってます！！

井上社長も最後まで見学をしていってくれて、汗だくになりながら動きまくっている私の姿を見て「未だに こんなに動いてんの？！」ってビックリしてました😉

ちなみに井上社長もスーパーアルカリイオン水「eウォッシュ」の愛用者で、3週間で驚くほど若返ってきてます！

今週日曜日、アディダス空手 グランプリ 全東北大会を仙台で開催します✊大誠舘主催ですので、私たちは土曜日の朝一で仙台に向かいます🚙

仙台も35度近くまでまで気温が上がるみたいなので…覚悟して行ってきます💦

大誠舘からも出場するメンバーがいるので、暑さに負けず頑張りましょう✊

今日のテーマは ハイキック！

今日の札幌も暑かったですね☀　

今週はかなり気温が高くなるみたいです ので熱中症には十分気をつけていきましょう！

夕方の少年部はコウキ先輩ブログをご覧になってください😉

私は夜の強化稽古の指導に入っていきました！今は勝つための空手シリーズをやってます✊各項目のテーマを一つ一つ クリアしてきてますので、残り少しです！

今回のテーマは、前回に引き続き左ハイキックを蹴るパターン、それと右のハイキックを蹴るコツ、そしてラストはハイキックのみのスパーリングで締めていきました✊

暑いせなのか…みんなのテンションが高かったような気がします💦ユウシン先輩がお腹を抱えて笑う姿、久しぶりに見たような気がします😁😁😁

少年部の大会ではハイキックが、とても有効なポイント技となります。今日伝授したコンビネーションや蹴り方を、しっかり体に染み込ませるように！！

禅道会 小沢代表

禅道会の小沢代表と4日間一緒に過ごさせていただき、私の武道に対しての知識 、心得、体の使い方がアップデートしました✊

イゴール支部長の体の大きさにもビックリ…なんとウクライナの平均的な身長というお話でした💦道着姿のイゴール支部長かっこよかったです✨しかも道着のサイズ…多分8〜9号だと思うのです💦初めて見ました👀

今、私が力を入れているeウォッシュの水も小沢代表から教えていただきました！

4月に栃木で会いした時、若返っていたお顔を見てビックリしたものです！顔のシワそして白髪まで減ってるではありませんか💦

ブログで何度もご紹介してますが、その事がきっかけで、このeウォッシュのお話に繋がったのです✨

pH12.5の水は洗剤としても使えます✨私は洗濯洗剤の代替えとして使用してます。 道着も真っ白になります！汗の匂いも消えます！先日の稽古中、Tシャツに血がついたのを、その場でeウォッシュすると綺麗に落ちました😉

しかもグローブやサポーターの匂いも綺麗に取れます！

その水を薄めて飲むと、アルカリイオン水となり、そして通常だと抜けやすい水素もしっかりと体内に運んでくれます✨　水素が運ばれると体の悪玉活性酸素も除去してくれますからね〜最近は体の疲れも残らなくなってきました😉

毎年この時期私は、汗疹で痒くて目が覚めたりもするのですが…今年は汗疹が全く出ません！汗をかいた時にいいeウォッシュをそのままかける！シャワー浴びた時にもそのままかける！たったこれだけです😉　

まだまだお伝えしたいことがいっぱいあるのですが、水の営業みたいになりそうなので、この辺にしておきます。改めて別枠でスーパーアルカリイオン水のブログを作っていきたいと思ってます✨

今日の午前中はYOGAMAXにてクンダリーニヨガくの指導から入っていきました　🔥🔥その後、今週末に迫ってきたアディダス空手グランプリシリーズ全東北大会のパンフレットやポスター、その他の仕上げを行ってました😉

最近バタバタしてますがクンダリーニヨガパワーで、その日その日を確実に乗り切れてます🔥それプラス、eウォッシュという秘密兵器も入りましたので、体も心も日々若返ってくる感じがします。

禅道会小沢代表の半生を綴ったYouTube がアップされてますので、ぜひご覧になってください🎥

さらにハードな土曜日〜

今朝は早起きをして、小沢代表御一行を千歳空港まで送迎してきました🛩

楽しい時間というのはアッという間に過ぎ去ってしまいます😭

帰りの車の中でも小沢代表に、様々な新しい情報や面白いお話を教えていただきました✨これからまた新たな楽しい展開ができると思います！楽しみにしていてください😉

そして道場に戻ってきてからは、YOGAMAXスタジオでクンダリーニヨガの指導から入ってきました🧘‍♂

この3日間、睡眠時間がとても短かったのですが…それでも元気いっぱい活動できるのは、クンダリーニエネルギーを溜め込めるからなのです🔥🔥🔥

皆さんにも是非、このクンダリーのエネルギーの活用方法を覚えてもらいたいものです！自由自在に使えるようになると 人生が変わりますよ！

そして本部道場に戻ってきてからは少年部の稽古指導に入ってきました✊新十津川からセナちゃんが毎週頑張って通ってくれてます🚙将来に期待してるからね〜

稽古内容は審査に向け、班ごとに分かれて型を徹底的に練習してます✊

型は、とにかく回数をこなすしか上手になる方法がありません！道場で学んだことを、お家でも反復練習するようにしといてください！

最後はコンビネーションの練習です✊

今日の少年スパーリングコースはフルコンタクト空手ルールのみやりました。

ハードな土曜日のラストは一般部です✊

就職で岡山に行ってるフジコちゃんが、道場に顔を出してくれました😉道場を忘れずに大切に思ってくれている気持ち、とても嬉しく思います！また札幌に帰ってきたら一緒に稽古しようね〜

ということでハードな土曜日も無事にクリアすることができました！

アッ💦

昨日の平和記念講演会に参加した子達は、感想を書いて先生に提出してくださいね〜今日は早速、ヤマトが提出してくれました！