健康診断・結果

肉食を減らし、減量もして納豆（大豆）もせっせと食べたけど、

ＨＤＬ　92

ＬＤＬ　170

という結果に。

 

数人の方にアドバイ酢をもらったのでお酢をとる方法を更に加えてみたいと思います。

が、もともとお酢好きだったたのと胃も丈夫だったため、二年前つい飲みすぎて太ってしまったことがあるので今回は飲み過ぎないようにしているのですが・・・

 

・・・・・・もっと飲みたい

 

と、ヘンなストレ酢かかえてます。

健康食品が好物なのも不便です。