日曜日に３週間分録りためたのを一気に見た。
そして気付いた。
毎日ちまちま見たほうが各段に面白い。
江南厚生病院へ行くことになった。引き続き整形外科の受診。
地図上では隣の市で名大病院より近いのですが、公共交通機関で行こうとすると時間が倍かかります。
かといって近場をたまにちょろちょろと走るだけの腕で運転するのも不安。
初回は公共交通機関使って次から車にしようかな。
12月頭から風邪予防で着用し始めたマスクでしたが、乾燥対策としてもかなり有効で毎年冬場はトイレまでうがいに走っていたのが激減し、というかゼロになり、結局ＧＷ明けまで手放せずにいました。
そんなこんなで大きなマスクを隠れ蓑にすっぴん生活を続けていたので、いざマスクをとってもこてこてと顔に塗りたくない。
ＢＢクリームすら重荷に感じる。
でも日焼け止めだけでは「仕事する気あるのか」というスッピン候になる。
間を取ってＵＶ効果や補正のある下地を使ってみた。
いやいやいやこれがなかなか。
アラだらけの素顔を見続けたので己の肌への要求レベルがぐっと下がってるせいだろうけど、下地だけでも七難隠してくれた感じがする！！
これはいいぞ！
そんなわけでサンプルの下地をジプシー中。
楽しい・・・。
月曜、オークションで落札された本を窓口に持込み、ゆうメールで発送した。
火曜、到着したけど封がされてなかったよと連絡を受ける。
・・・・なんですと！？
最寄りのＮ御堂郵便局では「本当に書籍か中身を見せろ、封はこっちでしてやる」というので輪ゴムで仮止めした状態で持込んでるのですが、今回どうもそのまま送りやがったみたいです。
その上先方でもそのまま配達しやがった。フォローなしで。
日本の郵便のどこが優秀なんだか。
いや、それでも中身が分散せず届いたことが優秀なのか？
それとも配送途中も千切れなかった輪ゴムが優秀なのか？
どっちにしても厳重抗議だ。
その上で Ｉ 沢の本局に鞍替えしよう。ちょっと遠いがそうしょっちゅうのことじゃないし。
それにしてもお粗末過ぎる。
足の爪先を上げる（ふくらはぎを伸ばす）仕草をこまめにしています。
仕事中も気付いたときに座りながら出来るし。
・・・・忘れなければ。
減量の成果がそこそこあらわれた数字と成りました。
なのでついうっかりごはんをもりもり食べちゃったけど、減量の目的は公式記録の体重欄で見栄を張りたかったわけでなく、ガタのきはじめた右足の負担軽減の為だったよ！
引き続きすといっくに生活せねばなのに。
まだ落とす余地はありそうです～
