おはようございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
昨日の雨も上がり、今日は朝からぴっかぴかの天気です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
連休中に衣替えをしましたが、これで冬物もクリーニングに出して大丈夫かな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
さて、昨日は朝1番で健康診断に行き、そこから仕事に向かいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
内科、婦人科・・・一通りの検診を受けて来ましたが、結果が来るのは2週間後とのこと。
どんな結果が出るかしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
お腹回りもしっかり測定されましたが、昨年と変わらぬ数値![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
でも体重は昨年より増えてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
連休明け、増量した分を減らさなくっちゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
昨日はちょっと和風な夜ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/03/e0e96f0684c5df0316fa2703fe3513eb.jpg)
wacameちゃんレシピのもっちり車麩の角煮風![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
他のことと同時進行しながらだったので、ちょっとタレが煮詰まりすぎました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
それでも、もっちりした食感はお肉に負けない美味しさです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/a3/6414253ccb590726ba5fd3009ba1b8cd.jpg)
和風ハンバーグ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
大根おろしポン酢でさっぱりと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
粉ふき芋は仕上げにバターと醤油で味つけました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
この後は毎週のバレー練習に・・・・体育館はとっても蒸して夏のようでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
私は通勤、移動の時にFMを聞いてますが、検診に向かう途中のラジオでのこと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
・・・・お腹がすごく空いていたらどちらを選びますか?・・・・
高級なフルーツ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
高級なチョコレート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
う~ん、私はフルーツ
・・・と張り切って1人車の中で答えてたら・・・
・・・・・「フルーツを選ばれた方は鬼嫁です」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
だそうですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
鬼嫁か~・・・・・そんなことないわ~・・・・でもちょっと当たってるのかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
でも基本、家庭は鬼嫁タイプの方が上手くいくとも言ってました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
さ~天気も良いし、連休明けはウォーキング強化です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
戻さなくっちゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
いつもありがとうございます~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
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でも体重は昨年より増えてます
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それでも、もっちりした食感はお肉に負けない美味しさです
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和風ハンバーグ
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粉ふき芋は仕上げにバターと醤油で味つけました
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この後は毎週のバレー練習に・・・・体育館はとっても蒸して夏のようでした
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私は通勤、移動の時にFMを聞いてますが、検診に向かう途中のラジオでのこと
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