御嶽山～日の出山に。

おはようございます



昨日はすっきり青空の広がる気持ち良い１日でした




洗濯も早くからしっかり干した後は、電車に乗って御岳山にお手軽登山に








御嶽駅からバスでケーブルカー駅まで１０分・・・・

ケーブルカー駅から山頂までは６分ほどです。





ケーブルカーでご一緒だった山ガール


８６歳だそうで、最近までは全国あちこちの山歩きをされてたベテランさんだそうです



すごいわ～








そんなお話を聞きながら、私もまだまだいろんなチャレンジをできそうな気持ちになり、出発～







御岳神社には寄らず、日の出山を目指します







宿坊の立ち並ぶ民家を抜けると・・・・・・








杉木立の気持ち良い道が続きます




途中、蛇が出てきてびっくり













途中多少のアップや階段もありますが、１時間ほどで山頂です




ここで早めのお昼休憩










ケーブルカー駅で購入してきたくんせい卵

２個２００円。


しっかり中までスモークされてます








眺めも最高～

西武ドームまでしっかり見えました







向こうの山頂は御嶽神社







３０分ほど休憩したら、つるつる温泉に降りていきます







途中、看板も出ているので間違うこともなく進めます。









あざみの花が咲いてたり、紅葉も少し～始まりだしてたり






１時間ほどで、下山です

ここから川沿いの林道をつるつる温泉まで１．５キロ歩きます。







日の出山山頂から約１時間３０分くらいで到着です









温泉にゆっくりつかった後はパノラマ食堂でお疲れ様

木造りの感じの食堂がとっても落ち着きます







刺身こんにゃく　３３０円









おつまみセット　３９０円




１時間に１本の駅までのバスを待ちながら、のんびり過ごします～。

お隣のお蕎麦が美味しそうだったな・・・・次回は食べたいな






このバスで武蔵五日市駅まで約１５分くらいです




お天気の秋～・・・・ハイキングが楽しい季節ですね

次はどこに行こうかな～



さ～今日は衣替えしなくっちゃ




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チキンのトマトソース煮。

おはようございます





今朝もさわかやな青空の東京です





帰宅帰りのスーパーに立ち寄ると、お鍋やおでん材料ですっかり秋・・・・

というより一気に冬に近づいていく感じです



でもアツアツが恋しくなってきました






夜ご飯








かぼちゃサラダ







サーモンルッコラサラダ



お野菜は少し落ち着いてきたようですが、まだまだびっくりするくらい高いです







チキンのトマトソース煮



これにパスタをつけ麺風に







さて、今日はお休み・・・・・天気も良いので、歩いてこよ～っと




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秋鮭のソテー。

おはようございます




朝はすっかり寒いくらいになってきました




富士山も薄っすら雪化粧も始めたそうですね





今週は大忙しの毎日です




帰宅後のぱぱっとご飯







秋鮭のソテー

焼き上がり後、バターとお醤油、バルサミコ酢で







豚もやし炒め

野菜がまだまだ高いです。






中華風サラダ





韓国ドラマ、「天国の階段」を録画し、夜は娘と一緒に観てますがもうすぐ終わりかな～



イライラしながらもはまってます




さて、今日も頑張らなくっちゃ





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焼きたてピザ。

おはようございます




３連休も終わり、今日から日常・・・・しかも月末です




昨日はバレーの大会でしたが、近隣の地区からたくさんのチームが集まり交流も持てて楽しい１日になりました


結果は残念でしたが







祭日の金曜日、横田基地のお散歩・・・そしてお墓参りから、帰宅したらHBで生地をこねこね








ソーセージとサラミのピザ








生ハムルッコラピザ

焼きたてはふんわり、アツアツ美味しいです



形は不細工だけど、いいのいいの







さっと表面を焼いた牛肉は柚子こしょうポン酢でさっぱりと







お刺身サラダ

切り落としのお買い得品をオリーブオイルとクレイジーソルト、レモン、マヨで







焼きたてピザには冷やしたスパークリングを添えて簡単豪華な夜ご飯でした








ちなみに、クタクタの昨夜の夜ご飯は簡単お鍋でした



でも汗をかいた後のアツアツお鍋に冷たいビ～ルは最高でした





これからはお鍋が頻繁に登場するかな




さ～ちょっぴり筋肉痛ですが、９月最後の週、頑張らなくっちゃ



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森のビアガーデン

おはようございます


３連休、最終日・・・・のんびり連休を楽しまれてるでしょうか




私も昨日は半日仕事を終え、電車に乗り楽しみだったお出かけに









明治神宮外苑　森のビアガデーン


昨日は最終日でした。






ビアガーデンなんて何年ぶりかな～楽しみ







高層ビルの見える景色から一転、木陰の森にテラス席が並びます










３時スタート・・・・乾杯～


食べ放題、飲み放題プランです。

最初のおつまみセットとお肉の盛り合わせ







飲み物は２杯目からはセルフです







１０００人は入れるとの大きなガーデンですが、夕方になると混雑するようです。

昨日はゆうこさんが予約してくれていたので、すんなり入れました







カナちゃんが焼きかかりに徹してくれるので、食べる、飲む、おしゃべり・・・・

と、夏の終わりの心地よい時間を満喫してきました





いっぱい食べたし、今日は消化しなくっちゃ



今日はバレーの大会・・・・・・頑張ってこようかな




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横田基地沿いをお散歩～タイ料理ランチ。

おはようございます



今日は連休中日・・・・さわやかな青空が広がってます

でも、朝と夜、すっかり肌寒くなってきましたね。





昨日は不安定なお天気でしたが、お昼前になり少し晴れてきたのでお散歩に








あんずも一緒に横田基地沿いをお散歩です









飛行訓練の飛行機が飛ぶのはこのあたりでは当たり前の光景です







来月にはハロゥインだものね








雑貨や古着屋さんを眺めながら１時間ほど歩いて到着

カオマンガイでランチです







テラス席はわんこちゃんもOKです







１時間ちょこっと汗ばむ程度のお散歩になったので、休日ランチビール







チンジャオロース







ヤムウンセン







バッタイ




店内はほぼ満席・・・・人気のお店です




美味しいお昼を食べたし、さ～また１時間歩いて戻りましょ







あらら・・・・１人ずるしてる子もいますが




帰宅して、娘たちの帰宅を待って夕方は家族そろってお墓まいりに行ってきました




さ～今日は午前中だけお仕事です





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旭山動物園の可愛い～パン♪

おはようございます





今日からまた三連休ですね


我が家は連休ではないですが、昨日、今日はお休み

台風も過ぎ去りましたが、お天気は不安定ですね・・・・・・








台風の影響は、皆さん大丈夫だったでしょうか

久しぶりに関東にも上陸し、このあたりも風が強く怖かったです。

停電した地区もあったようで、懐中電灯も用意し、雨戸を閉めて早めに帰宅してきた娘たちとニュースを見ながら過ごしました。




街路樹もあちこち倒れ、思った以上に台風の影響もあったようです。



我が家も翌朝窓を開けると、庭に貼ってあったラティスが全壊





朝から片付けに追われ、午後からがラティスの貼り治し・・・・


１日蚊と格闘しながらの庭作業でした


でも草むしりも兼ねてすっきりしました









近所のスーパーで北海道フェアで販売してた旭山動物園パン


旭山動物園には娘が春に行く予定でしたが、震災で中止に・・・・・・

雰囲気だけでもね







あるもので、夜ご飯







くらげきゅうり







ポテトサラダ







チキンカレー






パパっと準備して夜は延期された役員会に

予定通りに会議も終わり、帰りは一緒に参加した友人と寄り道





昨日は朝から忙しかったので、今日はのんびり過ごそうかな





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牛肉のオイスター炒め と エリンギマリネ。

おはようございます




今日は台風の行方が気になりますね



関東も夜には接近する予報です



今夜は地域の役員会議がありますが、どうなるのかしら・・・・・・

心の中では延期になればいいな～っと





昨日はいろいろと忙しくあるもので夜ご飯







牛肉とピーマン、福島の叔母から以前頂いてた根曲がりたけでチンジャーロースー風に

オイスターソース、ガーリック、醤油、酒、コチュジャンで少し辛さをアップ







エリンギのマリネ

白ワインで蒸して、イタリアンドレッシングで最後にじゅっと

簡単マリネの出来上がり～




とこれで白ワインでも飲みたいところをぐっと我慢してバレー練習に

気持ち良い汗をかいてきました




昨日は彼岸の入り・・・・夕方お墓参りに行ってきました



その時だけは雨も上がって、待っていてくれたかのようです。


お墓をきれいにして、お花を添えて・・・母に近況報告をしてきました




さ～今朝は雨も強く降ってます。

通勤、通学、気を付けてくださいね




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鶏手羽焼き と ポンデタコ焼き。

おはようございます




台風が接近して心配です。

この間の台風からさらに被害が広がらないことを祈るばかりです。





東京も今朝は雨・・・・・涼しい朝です





さて、昨日の夜ご飯







鯖の文化干し







鶏手羽の塩焼き







豆腐サラダ







ポンデタコ焼き


昨日はテレビでミスド　と　ココスの人気メニューをやっていました


それを見ながら、娘のお土産のポンデタコ焼き

ミスドの１番人気はポンデリングでした



見た目はたこ焼き・・・・食べるとドーナツです





今日は彼岸の入り・・・・夕方お墓参りに行ってこよう～っと





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ブルーベリーマフィン。

おはようございます



今日は敬老の日





昨夜は両方の実家に顔を出してきました

娘たちとあんずも一緒に・・・・・それが１番うれしいようです







エルリックさんのお店で購入してきたブルーベリーマフィン

旬の素材がいかされて美味しいです



お隣のお庭でも収穫したてのブルーベリーを頂きヨーグルトに乗せて食べてます





３連休の最終日ですね。

３連休ということに気づいたのは昨日でしたが




さ～天気も良いけどお仕事～

皆さんは休日を満喫されてくださいね




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