鶏の酢っぱ煮 と 野菜ことことスープ。

おはようございます



日曜日から降り続いた雨も上がりました

うっすら青空ものぞけてるから、今日は雨は大丈夫かな～・・・・・・




今日から中間テストの始まる次女

仕事中メールが入り・・・・頭痛がして微熱があるから早退するとのこと


仕事を抜けて、駅で待ち合わせをして病院に連れて行き、また仕事に




夕方帰宅すると、薬を飲んで寝たら落ち着いた様子でした





ほっと一安心で夜ごはん







鶏の酢っぱ煮

醤油、酢を同量と砂糖をちょっと入れて煮込むだけ

仕上げに片栗粉であんにして回しかけます







オートミールの野菜スープ

にんじん、セロリ、玉ねぎ、ウインナーをバターで炒めて、コンソメでことこと・・・・

仕上げにオートミールを入れて出来上がり～







サニーレタスと韓国のりのサラダ

ゴマ油、塩、ゴマでさっと味付け





と・・・・夕食準備を終え、サッカーも始まるし、キムタクドラマもあるし・・・と楽しみにしてましたが、今度は私が頭痛




早めにお風呂に入って、8時前には寝ちゃいました

ウトウトしながら、朝までぐっすり・・・・・・・・



今朝はすっかり元気に復活です

気温の変化に身体の不調も出るのかもしれませんね、皆さんもお気をつけくださいね




次女も心配しましたが、今朝は大丈夫なようで、無事にテストを受けられそうです

って準備は大丈夫かしら




さ～洗濯を外に干そうかどうか、悩む空模様です




隊長さんより、こんな企画があるとの情報です

東京フードスタイルでレシピの投稿コンテストがあるそうです



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