林檎ダイアリー

信州りんごの栽培農家です。常に、あらゆる分野に興味を持ち、皆さんに情報を発信します。

長野マラソンの練習をしました

2013-04-06 20:16:19 | マラソン

天気予報の通り、今にも雨の降りそうな天気で、午後ついに本格的な雨降りになりました。

気温は、19.6℃/10.9℃、最低気温は、何と5月中旬並みとのことです。

この厚曇りの天気の中、長野マラソンの練習をしてきました。

4/21に開催予定で、残り2週間となり、地域ランニングクラブのメンバーと走ってきました。

既に、調整完了のメンバーもいますが、まだまだ満足な走りができず、持久走です。

最初のペースをセーブした効果がでて、何とかガス欠にならず2時間40分程連続ランです。

練習効果はでているので、来週は最終調整の予定です。

写真は、オリスタに咲いている桜です。

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長野気象台は、長野市の開花宣言をしました。

1953年調査開始以来、3番目に早く、例年に比べ1週間も早いようです。

この写真の桜は、満開でした。

おまけ、オリスタ内の池で、優雅に遊んでいるアヒルです。

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かわいいですね。