久しぶりの休日練習

　こんにちは。学校が再開して1週間。生徒たちも久しぶりの登校、授業と体を慣らすことに疲れたと思います。部活動も時間を限定して再開されましたが、ハードな接触を伴う練習はもう少し先かなと考えています。この1週間選手の様子を見ても体力、筋力が気持ちについてきておらず、今はフットワークやパスなど基礎練習に重点を置いています。
　今日は、いつものパス練習に少しバリエーションを増やし、取り組みました。パスの精度のみならず、判断力を伴う練習であり、戸惑いながらも必死に取り組んでいました。

　明日は1日オフです。ゆっくり休んで月曜日からの学校生活に臨んでほしいです。

接触しない練習

　こんにちは。今日も暑かったですね。授業後のグランドは絶好の部活日和。こまめな水分補給を心掛けて今日も練習です。フットワーク、パスに時間をかけてからシュート練習。3蜜を極力避けながら取り組んでいますが、ハンドボールの醍醐味であるパワフルかつスピーディな練習はまだまだ出来ないから我慢です。

暑かった

　こんにちは。今日も元気よく授業後に練習です。まずグラウンドで思ったことは暑いということです。いつもなら4月の春らしさを感じながら体を夏に向けて慣らしていくところですが、今年は夏の始まりと言わんばかりの気温の下でスタートです。熱中症を防ぐためにこまめな水分補給を行いましたが、まだまだ体が慣れておらず、パフォーマンスもなかなか上がらなかったです。

　練習はパスやシュートに時間を割きました。明日は、肩の疲労を抑えるためにもフットワーク中心に練習します。

グランドに帰ってきた選手たち

　こんばんは。多くの高校生が学校再開と同じく授業後を楽しみにしていたと思います。今日から部活動が再開されました。休校期間中、いつもは賑やかなグランドが寂しく見えましたが、授業後（一部朝練の部活もあり)に輝きを取り戻しました。3蜜を避けながらということでしばらくは練習メニューも制限されるかもしれませんが、練習メニューを考えるのも練習です。

　はじめに練習再開にあたる注意事項を伝え、ランニングなどのメニューの後にキャッチボールを行いましたが、選手たちも久しぶりにボールを握り投げるので少々重く感じていたようです。少しずつ体を慣らし、楽しんでくれればと思います。

　また、1年生も今日から体験入部の始まりです。さすがに授業1日目でどの部活もあまり人影が見られませんでしたが、明日から期待したいです。

学校再開

おはようございます。今日から学校再開です。生徒たちもしばらくは慣れない生活に疲れも出るでしょうが、授業や部活を楽しんでほしいです。ハンド部も今日から再開です。はじめのうちは体力、感覚を取り戻すために基礎トレーニング中心になりますが、感染予防に留意して楽しみたいと思います。