糖質制限で減量に賛否 健康にやせる方法は？☆「糖質制限ダイエット」とは
＊米などの主食を食べず糖質を減らすこと
＊すぐにやせられるので現在人気がある
☆「糖質制限ダイエット」の懸念材料
＊脂質を摂りすぎ、心臓や血管に悪影響を及ぼすのでは？
賛成派（夏井睦医師）☆少ないご飯でも、多量の砂糖を取ることになる
☆糖質をとれば血糖値が上がるので、ご飯は食べないほうがいい
☆糖質制限ダイエットに賛成で自分も８年間実施し問題生じていない
☆「糖質ダイエット」自分も含め、長期に実施している人多く知っている
＊その人たちには、副作用等で問題が生じていなく、快適な生活を送っている
懸念派（幕内秀夫管理栄養士）☆「糖質ダイエット」は、栄養失調になるのでやせる
＊長期に糖質少ない食事、死亡率高い研究結果報告もある
☆ダイエットとして利用するの糖質制限の場合での問題点を指摘した
☆複合物質の糖質は、純粋な糖質と体内への吸収が異なるのでは？
＊複合物質の糖質は、インスリンの分泌状況に応じた吸収になるのでは？
☆糖質を完全にシャッタアウトする食事
＊栄養失調状態の食事内容で、寧ろ副作用の弊害に繋がる
☆「糖質ダイエット」の長期に見た大規模スタディーのデーターが無い
☆「糖質ダイエット」糖尿病患者の食事療法に治療としてに使用するのは賛成
☆「糖質ダイエット」ダイエットとして使用することには反対
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私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください出典、ＢＳ日テレ『深層ＮＥＷＳ』
「糖質制限ダイエット」に問題はないのか？
（『深層ＮＥＷＳ』テレビ画面より画像引用）
