14日52回埼玉県合同稽古始めを実施、
会場は防衛医科大学校武道場、参加者数60名。
新会長を引き受けて頂いた井上雅雄氏の出席のもと
気合いの入った新年の挨拶から始まり、
準備体操から前転、後転、飛びこみ前転等の基礎体力、
運足八法から攻防の相対法、攻撃に対して躱し方「抜け技」
攻撃法して相応間合から角度と距離を詰める運足法と実技、
埼玉県躰道が総合優勝していた頃に駆使した技でもある。
基本技は正拳の拳をひねる位置、主に引き拳の位置(肘内弦)を重視。
身振りを入れた旋体突き、旋体(180度)のストロークでの突きでは、
ひねる位置を重視し、相手に当たる寸前でひねる。
https://youtu.be/3yT04eWffpI
蹴り技は斜状、倒木状になりながら体幹に溜めをつくり
蹴りにパワーアップさせる、2時間30分の稽古は短く感じる。
稽古後は例年通りの新年会、早々に会場へ移動。
新年明けましておめでとうございます。皆様すこやかに新春をお迎えのことと存じます。
昨年は何かとお世話になりました。
今年もお付き合いのほど宜しくお願い申し上げます。
さい彩ノ森公園の早咲きの梅
今年は早々の80歳、日々努力し精進を重ね躰道の奥義に挑戦すれど
未だに道半ばにも達することも出来ない現状。
しかも昨年は身体の衰えを感じる1年になりました。
私の人生腰痛との闘いでもありました。中学生の時の相撲、
高校生の柔道、勝つのみを求め
指導者のいない無茶な動作から始まった腰痛は
私の人生に、
いろいろ考えること(玄制流空手道では運足等、
躰道では健康体操の考案)等を教えてくれたが
その代償も大きかったと思いますです。
全身麻酔による腰椎４箇所の黄色靭帯骨化症の手術、
若い時の力仕事や強い運動をした人に多い病と言う。
2週間の入院でしたが1週間後にはリハビリを兼ね
体操教室の指導を開始、躰道の稽古に備えることができました。
はじめての全身麻酔での手術を体験しましたが
其れなりに回復することができ感謝しております。
まだまだリハビリとしての整体操体とそして躰道と
継続してまいりたいと思います。
私の年代になると明日は何が起こるか分からん
のが現状のようですが回復力には感謝したい。
今年はご自愛くださいの心のこもった年賀状が多かったですが、
まだまだ精進してまいりたいと思います。
昨日の5日から早々の健康体操教室、
入間市黒須公民館サークルから始まり
18ヶ所のサークルの新年の挨拶と体操。
今日6日は狭山道場の稽古始め、今年も忙しくなりそうです。
最後になりましたが今年の
皆様方のご健勝とご多幸をお祈り申し上げます。
