冷房対策

11日は山の日　3連休　お盆休み
夏休みを楽しみの御家族は台風7号が気になられていた事でしょう
どうぞ邪魔をしないで楽しませてあげてください。　　

7号台風は15日頃に影響がある様な雲行き？
全国をおとなしく通り過ぎてほしいものです
欲を言えば雨が欲しい！　少しだけでもいいので雨が欲しい。

ここの所毎日室内でも31度を超えている
そのせいか胃腸の調子が良くない
食べないと一気に体力が落ち体重が減る
何とか工夫をして少しでも食べよう！でソーメンばかりです。

お昼を過ぎた頃からエアコンがフル稼働
涼しくて過ごしやすいのですがどうしても足元が冷え
夕方には足が重くて動かなくなる
その対策に毎年色々と工夫をしています
今年は分厚い毛糸の靴下を　冬物のサポーターも引っ張り出し対策を。



昔、仕事をしていた頃もこの足冷えに泣かされていた
それが今も夏が来る度に悩みの種です。