今日はOBのともや先輩がきてくれました。
大人もいて人数がいつもより少し大目だったので、久しぶりに大人対子供でリレーをしました。
途中にラダーを入れたり、ボールを足首ではさんでジャンプしたり、サイドステップしたり、後ろ向きで走ったり。
もっといろんなモノを置いた障害物リレーにした方が面白かったかな?
最近、急に暑くなったから、暑い時はあまり無理して走ったりしないで、筋トレやストレッチ、バランスをとる運動をして、涼しいときにいっぱい走ろう。
そう言えば、もう一人のT先輩は待ってたのに来なかったな。
今日の写真は…きっと後で誰か編集して入れてくれるだろ。
へいお待ち。アップロードわすれてた(汗)