今日の後半は、体力測定の練習も兼ねて、サイドステップと平均台で片足スクワット。サイドステップは低学年で上手く出来ない人もいるから、まずは二人一組で高学年と向かい合って同じ動きをするところから。最初はゆっくり確実に、だんだんスピードを上げていったけど、みんなちゃんとできてたよ。
次は平均台の上で片足スクワット。目を閉じて片足でスクワットして、目を閉じたまま足を換えてスクワット。高学年でも失敗してたけど、ゆっくりでいいから確実にできるように。
今回やったサイドステップと片足スクワットは、体力測定でやるのとはちょっと違うけど、体力測定の時もしっかりやろう。
次は平均台の上で片足スクワット。目を閉じて片足でスクワットして、目を閉じたまま足を換えてスクワット。高学年でも失敗してたけど、ゆっくりでいいから確実にできるように。
今回やったサイドステップと片足スクワットは、体力測定でやるのとはちょっと違うけど、体力測定の時もしっかりやろう。
優勝した人おめでとう
、失敗した人は次の大会でリベンジしましょう。
の中、コケタ人、入賞した人、頑張ったね