６月２１日～２２日 嬬恋高校を会場に
メンタルＴＲ、コンディションＴＲが開催されました
対象は高校Ａ～Ｗ、中学Ａ～Ｃ、の強化指定選手
渋川Ｊｒからは 中学Ｃ指定のユウが参加！！
メンタルＴＲの講師は日大文理学部体育学科スポーツ心理学研究室
現在の心理スキルから自己のコントロール、イメージＴＲ、目標設定など
各セクションごとに 講義を受けました
企業の社員教育でも行う内容もありましたね。
午後は個人面談を実施。
２日目は 坂田コーチ、生田コーチ、湯本コーチによる
体育館でのトレーニング
ゲーム要素も取り入れ 充実した内容。
高校生に混じり ユウにとっても刺激のある
良いトレーニングになったと思います
メンタルＴＲはオンシーズンを含め 計７回開催されます
１年後、２年後、３年後と自分がどぉなりたいか
イメージを確立し 今、やるべき事を
確実にこなして欲しいと思います。
-jt-
