8/10体育館トレーニング

　今日は子供も大人も少なかったので自主トレ。
　人数が少なくても、大人がいればマットやトランポリンといった道具を使えるので、大人もドンドン来てください　
　
　８月１７、２４日は休みなので、次回の体育館トレーニングは３１日です。

8/3体育館トレーニング

　今回はトランポリンと、もんきちが持ってきたバランスボールで、バランスのトレーニング。
　もちろん同時に使うのではなく、トランポリンをやる人とバランスボールをやる人とでわかれてやったけど、バランスボールは難しいね。　
　もんきちにいろいろやり方を教わったけど、男子はなかなかできずにトランポリンへ。　
　トランポリンは怖いと言ってた女子は、こんなのできない、といいながらも、バランスボールの上で２０秒以上座っていられるようになりました。　
　最初はできなくて当たり前。
　少しずつでもやれば段々できるようになるから、まずはやってみよう。

　８月１７日、２４日は体育館トレーニングはお休みです。
　それ以外の火曜日は夏休み中もやってるので、どんどん参加しよう