今日からイエローの上のバイオレットコースがオープン。最初のうちは混んでたリフトもだんだん空いてきました。でも、昨日の営業が終わったまま、ってカンジのコースで下の方はちょっと滑りづらかったかな？それと、思ったより気温が低かったみたいなので、寒さ対策をしっかり。まだまだシーズンは始まったばかりだから、無理はしないようにね。
今日の写真は、名無しのゴンベ１号２号。
今日の写真は、名無しのゴンベ１号２号。
練習スケジュール変更（赤字は変更後日程）
①年始合宿：１／３～１／８ → １／４～１／８
②市民大会：１／７（日） → １／１４（日）
③都市親善スキー大会：２／１１（日） → ２／１８（日）
２／１８、講習会 → ２／１１、講習会
各自、スケジュールを確認して下さい。
①年始合宿：１／３～１／８ → １／４～１／８
②市民大会：１／７（日） → １／１４（日）
③都市親善スキー大会：２／１１（日） → ２／１８（日）
２／１８、講習会 → ２／１１、講習会
各自、スケジュールを確認して下さい。
今日の後半はトランポリンを使いました。最初は真っ直ぐ飛んでクロチングの姿勢で着地。次は左周りで９０度、１８０度、２７０度、３６０度って回って、最後は左周りで目いっぱい回ってジャンプ。そして同じことを右回りでも飛んで、最後は好きな飛び方でジャンプ。９０度くらいだとみんな出来てたけど、それ以上になると回れなかったり、ちゃんと着地できない人が多かったです。ジャンプが低くてまわりきれなかったり、空中で後傾になってうまく着地できなかったり、着地までは良かったのに踏ん張れないで倒れちゃったり。うまくできなかった人は、どうすれば次うまくできるか考えて飛ぼう。
後は、片付けの時にふざけない事。特にマットは重いから挟まれたり、マットの下敷きになったら大人でもケガしちゃうし、みんなは死んじゃう事だってあるんだよ。
そして、今日ははいねチャンがオリンピックパンのパンを持ってきてくれました。はいねチャンありがとう。みんなお礼言ったかな？
今日の写真はジャンプしたかいと。うまくいってかな？
後は、片付けの時にふざけない事。特にマットは重いから挟まれたり、マットの下敷きになったら大人でもケガしちゃうし、みんなは死んじゃう事だってあるんだよ。
そして、今日ははいねチャンがオリンピックパンのパンを持ってきてくれました。はいねチャンありがとう。みんなお礼言ったかな？
今日の写真はジャンプしたかいと。うまくいってかな？
、見る見る内に雪が積もってきました、この分だと来週には広いコースで滑れそうです
来週はいいぞ
スキーはバランスも大事。写真はバランスボールの上に立つ益代チャン。立つだけなら結構長く立ってたよ。みんなはどの位できるかな？