11/7体育館トレーニング 2

スキーはバランスも大事。写真はバランスボールの上に立つ益代チャン。立つだけなら結構長く立ってたよ。みんなはどの位できるかな？

11/7体育館トレーニング 1

　今日の後半はマット。まずは前転から。前転はまぁまぁ出来てたけど、問題は次の後転。起き上がる時に手を使わなかったり、座った状態から始めたり。特に低学年には難しかったみたい。後転て何年生で教わるんだろう？その後の、横になって転がるのは、簡単だったせいか、前の人に追いついた人もいたな。ちゃんと間隔を空けろっていったのに。でも真っ直ぐ転がれないでずれちゃう人もいたから、ずれちゃった人はどうすれば真っ直ぐ転がれるか考えよう。　
　次はリレー。マットで前転して、ジグザグに走って、ステージをタッチしてから戻るって言ったのに、ジグザグに走らなかったり、タッチしないで戻った人が何人もいたよ。説明はちゃんと聞こう。
　今日の悪かった点。マットで自分の番が終わって、次やるまでにアチコチ走ったりしてたんで、次回からは待ち時間も有効に使おう。
　今日の写真はリレー。間違えないで行けたかな？