風が冷たくなりました。 2011-10-25 21:35:05 | Weblog 昨日、あまりに疲れていると書きましたが、 その一つの原因が、運動不足であるとかなり前から気付いていました。 毎晩歩いて、バットを振っていたのですが、 8月の初旬、毎晩毎晩雨が降りました。 それでいつも歩きたいなあ、と思っていましたが、 その内、歩く習慣をなくしてしまいました。 ちょっと腰や背中が痛いのですが、 今夜久しぶりに無理をしない程度に歩いてきました。 やはり気持ちいいですわ。 しかし、風は確実に冬に移行し始めています。 « やはり疲れているのかしらん | TOP | どくとるマンボウ »
2 Comments コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (paw) 2011-10-26 17:56:36 私は最近、歩き回ってますよ、会社帰りに。5km近く歩いているんじゃないかなあ。涼しくなって汗をかかなくなって、とっても楽になりましたからね。で、家に帰って、柔軟体操&腹筋30回。やはり身体を動かしていないとダメです。すぐに固まっちゃいます。動きましょうね^^ 返信する Unknown (ばぶ) 2011-10-26 21:59:05 pawさん今、ウォーキングから帰ってきました。今夜は昨夜にもまして、寒かったです。そして、星が綺麗でした。やはり私も、動いていないと駄目な性分のようです。早くパンクも直してこなくっちゃ! 返信する 規約違反等の連絡 post a comment goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
5km近く歩いているんじゃないかなあ。
涼しくなって汗をかかなくなって、
とっても楽になりましたからね。
で、家に帰って、柔軟体操&腹筋30回。
やはり身体を動かしていないとダメです。
すぐに固まっちゃいます。
動きましょうね^^
今、ウォーキングから帰ってきました。
今夜は昨夜にもまして、寒かったです。
そして、星が綺麗でした。
やはり私も、動いていないと駄目な性分のようです。
早くパンクも直してこなくっちゃ!