夕食です
総菜 ホウレンソウの白和え、茄子の即席漬け
おかゆ(卵)、塩昆布
昼食です
「し~らすAQA」にて「天ぷら+刺身バイキング」
久しぶり 「おこげ」が 美味しい
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
ホットケーキ 2枚
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総菜 ホウレンソウの白和え、茄子の即席漬け
おかゆ(卵)、塩昆布
昼食です
「し~らすAQA」にて「天ぷら+刺身バイキング」
久しぶり 「おこげ」が 美味しい
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