シニアフィットネスー２２日

本日　９時３０分より　「 DO　YOU　活」（土曜活）
バイタルチェック・ラジオ体操　をして出発です

目的地　ヘリポート！！　ここまで　３５００歩



遠くに　高瀨堰が見えます　そして　太田川橋、JRの鉄橋も





町内の街路樹「ハクモクレン」



約１時間５０分（約７８００歩）のウオーキングでした
コースは
可部南小学校⇒中島駅⇒太田川橋東詰⇒ヘリポート⇒根の谷川橋北詰⇒福祉センター

ストレッチ運動をして　解散です

飾ってある花



今日は　１２時過ぎたので・・・・買い物をして帰ります