夕食です
鍋（鶏肉 つみれ、白菜、豆腐）、リンゴ
総菜 ちらし寿司 １/２
昼食です
総菜 ナマス（ワカメ、キュウリ）、白和え
うどん汁（うどん揚げ、ちくわ、うどん １/２玉＝９０ｇ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
ライムギ食パン １枚 ６枚切り
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１０月 訪問時に撮り忘れていた 「綿」
ヤット 撮ることが出来た
（自分が 持って来たのに）
店内は クリスマスモード
屋外の花
４週間後を 予約して帰った
