夕食です
冷凍 焼売、きゅうりの佃煮
冷凍 ７種具材の彩り中華丼
ご飯 １００ｇ
昼食です
残り物（コンニャクと筍のおかか煮）
うどん汁（かき揚げ、うどん揚げ、うどん＝１/２玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、庭の柿
おかず（トマト、ハム、スティックブロッコリー）
食パン ５枚切り
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３４７アベレージ １１５.７
ストライク数 ２回 スペア数 １０回 ガター数 １回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１１２」
同じボックスで 友人が
３連続ストライク「ターキー」を！
他にも ２連続ストライク「ダブル」を出した人も
