食事ですー１８日

夕食です


中華ナマス（春雨　他）、冷凍　しゅうまい
煮付け（鯖）
ご飯　１００ｇ

昼食です


冷凍　クラムチャウダー、
（スティックブロッコリー、ベビーリーフ、トマト、揚げ物）
ご飯　１００ｇ

朝食です


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め　パイン
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、ゆで卵）
全粒粉入り食パン　６枚切り　１枚

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