１２月分 修了しました
手間取りました
今日は
ワクチン接種の副反応が出てもいけないので 自宅でおとなしく
「１月分の数独を！」 修了しました
１２月分にも 挑戦中ですが・・・・・中々難しい
今日中に 修了するかな？
夕食です
キュウリの佃煮、八宝菜（白菜、エビ、豚肉、人参 他）
焼き魚（甘塩鮭、大根おろし）
ごはん １００ｇ
昼食です
冷凍 関西風 お好み焼き
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵）
クルミ・レーズン入り食パン １枚
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