夕食です
宅配 おかず（２種類）
塩焼き（鯵、大根おろし）
ご飯 ８０ｇ
昼食です
残り物 豚汁
宅配 野菜を食べる健康習慣 おかず（３種類の中から１種類）
おかず（キャベツ、総菜 コロッケ・白身魚フライ）
ご飯 ８０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（ブロッコリー、魚肉ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚
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１０年近く使ったカメラを 下に出して
デジタル一眼カメラ 買いました
これが 最後のカメラになるのでしょうね～
以前使っていたカメラほど 使わないとは思いますが
シッカリ 使いたいと思います
