2011/12/02(金)
今日は3日ぶりに筋トレに行ってきた。
今日のトレーナーは前回と同じ。
彼が一番ゆるい。
彼は気づいていないだろうけど、カウント始めが人より早いのである。
他のトレーナーは完全に形が取れてから10カウントなり始めるのだが、彼は少し早いため一つの動きに付き2秒ほど楽。
楽をしてはいけないんだけど、そういう時もいいかと思っている。
で、最後のストレッチのとき
「右もぎしぎし言いますけど、左ひざのゴリゴリ音は何かが当たっている感じがしますね。」と言われた。
やっぱりなー。ごりごり何かがあたる音がするんだよ。
痛くはないので、靭帯がなじむまできっと音がするのだろうと気長に思っている。
今日は3日ぶりに筋トレに行ってきた。
今日のトレーナーは前回と同じ。
彼が一番ゆるい。
彼は気づいていないだろうけど、カウント始めが人より早いのである。
他のトレーナーは完全に形が取れてから10カウントなり始めるのだが、彼は少し早いため一つの動きに付き2秒ほど楽。
楽をしてはいけないんだけど、そういう時もいいかと思っている。
で、最後のストレッチのとき
「右もぎしぎし言いますけど、左ひざのゴリゴリ音は何かが当たっている感じがしますね。」と言われた。
やっぱりなー。ごりごり何かがあたる音がするんだよ。
痛くはないので、靭帯がなじむまできっと音がするのだろうと気長に思っている。