抜釘手術後16日目(セロテープ一つ外れた)

2012/08/10(金)
しぶとく張り付いているセロテープもどきは１箇所外れた。
関節鏡のところだ。
傷は前回より小さく、５ミリ位である。

かさぶたになっていて、これが取れたら、ほとんどわからないんじゃないかな。
６針縫ったところは、いったいいつ剥がれるのだろうと思う。

筋トレもレッグプレスが術前より１０キロ落として初めていて、それでも最初の１回はトレーナーに少し引いてもらっていたが、これも手伝ってもらわなくてもできるようになった。
まだ、術前のトレーニングに完全に戻ってはいないが、無理をせず時間をかけて体を作っていこうと思う。

明日もトレーニングに行ってくる！

今はお花もお休み中で、お茶は２２日なのでゆっくりしている。
お稽古事がないと結構時間に余裕が出る。