永遠の０

2014/01/31(金)
今週はお茶の稽古がなかったので、水曜日早めに切り上げて「永遠の０」を見てきた。
涙が出るかなと思ったけど、あまりにも辛くて泣くことはできなかった。
いい映画だと思う。

本を読まねばと思った。

岡田准一がかっこよかったー。

いい映画だけど、辛い映画でもあった。

足がパンパン

2014/01/31(金)
明日は仕事なのでスキーはなし。
で、2日も老親の介護のためスキーはなし。

スキーに行かないなら筋トレをがんばっとこうと思って、今日は1時間早めにいってきた。
ジャンプトレーニングの辛いこと。
途中で太ももがパンパンになってきた。

ジャンプすると足の重みで関節が伸びる感じの痛みがでる。
久し振りだったからだろうけど。
コーンのジャンプはちょっと減してもらったが、きつかったなー。

あとは片足スクワット、デッドリフト、腹筋など。

足がだるいよー。