書類とぎっくり腰 2016-10-30 23:00:41 | Weblog 椅子に座り 机の上の書類を整理していた その時 腰にぴっと痛み なんとぎっくり腰 情けなか 2日間の静養でどうにか動ける状態へ とほほ さる