桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

家でよく動いた&日本シリーズ第4戦

2023-11-01 | 私生活

今日は3時間くらい寝たら、目が覚めてしまった。

そこから寝たり起きたりしながら3時間ほど粘った。

 

穏やかに晴れた。

窓を開けて換気をした。

洗濯をし、階段の掃除をし、玄関~廊下を掃除機かけて、

1階の2部屋を掃除機かけた。

それから運動をして汗をかいた。運動後アイスを食べた。

疲れた~。今日はよく動いたな。

 

晩ご飯は、鶏肉のパン粉焼きのカレー味。

パンガシウスという魚の香草焼き。

大根とこんにゃくの煮物。

ベビーほうれん草とビアソーとカマンベール入り6Pチーズのサラダ。

シーザードレッシングをかけて食べました。

ちなみにカタツムリにベビーほうれん草をあげてみたけど、

お気に召さなかったようです(´・_・`)

にんじんやさつまいもの方がいいみたい。

 

 

日本シリーズ第4戦は、3-4で阪神の劇的サヨナラ勝ち!v(*^∇')乂('∇^*)v

同点に追いつかれてからは、いつ勝ち越し点が入るのかヤキモキしました。

途中出場の糸原選手も、代打で一発で犠牲バントを決めた小幡選手も、

6月以来の登板となった湯浅投手も、ちゃんとチームの1ピースとして、

勝利に貢献しました。

特に湯浅投手の顔の角度や歯並び、そして弾けた笑顔が懐かしかったな。

満員の大歓声の中、よくぞ1球で打ち取りました。

 

9回表は岩崎投手が無失点に抑え、

9回裏はワゲスパック投手の2連続暴投で、近本選手が3塁まで進塁。

中野選手と森下選手に対し連続申告敬遠で、1アウト満塁で大山選手。

大山選手からすれば、こんな大チャンスありません。

フォアボールを選べば押し出しでサヨナラ。

犠牲フライでもサヨナラ。

もちろんサヨナラヒットでもいいし、満塁ホームランでもいい。

大山選手は何でもできるのです\(^▽^)/

自分がオリックスの監督だったら森下選手と勝負します。

 

大山選手がサヨナラヒットを決めて、

満員の甲子園は今日一番の大歓声に包まれました(/≧∇)/\(∇≦\)

多分皆、延長は嫌だったんだろうな(笑)。

9回で終わってよかった。

テレビで観ているだけでも疲れたけど、勝ってよかった(v^▽^v)


今日やった運動

2023-11-01 | Change

・6分半の朝活ダンス。

つま先タッチから途中でステップタッチになるのだが、

テロップを見落としていて、つま先タッチ?ステップタッチ?

とよくわからないまま体操していた。

 

・9分の室内運動(ウォーキングを含む)。

Tシャツでやったが、体が温まった。

 

・14分のエアロビクス。

中間(7分25秒~9分12秒)の動きを飛ばしました。 

Tシャツでやったが、汗が流れた。

 

・7分半の食後の運動&室内ウォーキング。

全画面でやったが、微妙にインストラクターの動きと私の動きにズレが。

 

夜やった運動

・13分の下腹痩せ室内散歩&有酸素運動。

側屈の時に両手を頭の後ろに組んで、

頭を横に倒しながら脚も上げるっていうのが

結構バランスが悪くなって難しい。

腕付きレッグカールはできたら楽しいけど、慣れるまで難しい。

でも、腕が付く方が体のバランスがとりやすい気がする。

Tシャツでも少し汗が出た。

 

・8分半のエアロビクス。

息絶え絶え。汗かいた。


「ゴーカイジャー」にも出演…女性人気集める俳優・池田純矢が「特殊詐欺の受け子」で逮捕!

2023-11-01 | 気になったニュースについて独り語り

 

 

「ゴーカイジャー」にも出演…女性人気集める俳優・池田純矢が「特殊詐欺の受け子」で逮捕! 所属事務所も認める - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]

Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]

 

私はこの報道でこの方を知りました。

俳優としても声優としても活躍していて、出演作も多数で、

現在も仕事に恵まれているのに、なぜ犯罪に手を染めてしまったのか。

 

特殊詐欺の受け子って、警察官や役所の職員や銀行員などを演じたりして、

現金や通帳やキャッシュカードなどを奪うんですよね。

ある意味役者が演じるから説得力があり、確実に人を騙せたのかも。

この池田容疑者は知人に誘われたのか、

自ら特殊詐欺に加担したのかわかりませんが、

正義の味方が悪いことをして捕まったらあかんでしょヾ(。`Д´。)ノ彡

芸能人が詐欺に加担するって、深い闇を感じる。


56歳の女はモップで男を殴り 82歳の男は女の髪の毛をつかみ…男が「痛い、助けて」と通報

2023-11-01 | 気になったニュースについて独り語り

 

 

56歳の女はモップで男を殴り 82歳の男は女の髪の毛をつかみ…男が「痛い、助けて」と通報 双方逮捕 

男は相手の髪の毛をつかんだとして女はモップで殴りけがを負わせたとして札幌市で56歳の女と82歳の男がそれぞれ逮捕されました。傷害と暴行の容疑で逮捕されたのは、札幌市...

HTB北海道ニュース

 

まず年齢に目がいってしまいますね(σ´∀`)σチェキ♪

報道によると、"2人は交際関係で、これまでにも複数回口論などで

警察が駆けつける事態になっていた"と。

普通口論で警察沙汰になりませんよヾ(* ̄∇)ツ ∑(∇ ̄;)

 

今回の場合は、女がモップで男の手首を殴って、男は女の髪の毛を掴んで、

堪忍した男が通報。2人共仲良く逮捕(*゚ロ゚)ノミ☆(;>_<) 

口論では収まらず手が出てしまったんですね。

いやあ、元気なアベックだこと。

別れない限り、また同じことを繰り返しそうな気がするなあ(≧o≦)ノ 


『アメトーーク!』の「やっぱり!コロッケ芸人」

2023-11-01 | 夢中

録画していた『アメトーーク!』の「やっぱり!コロッケ芸人」を観た

(放送は2023年1月19日)。

私もコロッケ好き(*^0^*)

番組に出てくるコロッケは、皆おいしそう~。

高性能マイクは、ケンコバさんにも向けてほしかったな。

ケンコバさんの声はダンディで好きなんです(* ̄∇ ̄*)

ケンコバさんは庶民的なコロッケを紹介していました。

そういう所も好きだなあ。

 

やっぱり芸人さんが集まると、皆面白い。

頭の回転が速いし、話術に長けていて語彙も豊富だし。

ポンポンポンポンツッコミやボケのオンパレードで、

番組を観ていて笑ってばかりだった(≧∇≦)

 

憧れのシチュエーションでは、紅一点のぼる塾・田辺さんを除いた

コロッケ芸人の妄想を映像化。

ケンコバさんのシチュエーションは、

彼氏がコロッケを作っている所まではよかったんだけど、

下ネタの方向へ・・・( *´艸`)

おもっきしAV寄りのネタじゃないですか(>▽<;;

 

 

唯一時代に合っていない演出があった。

東京03の飯塚さんは司会側に座り、憎まれ口を叩いて、

コロッケ芸人達から総スカンを食らうのだが、

気温10℃の寒空の下、飯塚さんだけTシャツ姿でコロッケを食べる

という流れになる。

罰ゲームとか全く関係なしで。

これいじめだよね(・_・;全然面白くなかった。

本気で寒そうだったし、スタジオも苦笑いだったし。

こんなんで体調崩したらどうしてくれる?

(この収録の後、入院するのはケンコバさんですが(´Д`|||))

まだ皆で寒空の下、コロッケを食べるっていうなら画になるけど。

1人だけTシャツ姿でコロッケっていうのは、いじめにしか見えなかった。

これだけが残念。