置かれている立場＆晩ご飯＆sumika

今日も何度か目が覚めた。

起きる度に気温が上がっていっているのがわかった。

 

１３時過ぎの時点でリビングの室温３０℃。冷房をつけた。

晴れたり曇ったりの天気。

何か明日の方が暑いらしい(´Д`|||)

 

トイレ掃除をし、キッチンの洗い場を掃除。

運動した後洗濯。

 

問題行動や犯罪をする人って、

自分の置かれている立場を何だと思っているのだろう。

残念な不祥事や事件が多くて、呆れ返ってしまう。

 

 

晩ご飯

・キャベツと帆立の酒蒸し。

参照レシピ↓

https://delishkitchen.tv/recipes/248789172368704618

ベビー帆立は約１００ｇ。キャベツは大４枚使用。

えのきだけがなかったのでニラを１/２束使用。

バターではなく、バター入りマーガリンを１０ｇほど使用。

料理酒を大さじ１と１/２使用。黒こしょうではなく普通のこしょうを使用。

うーん。やっぱりマーガリンだとくどいかな。

 

・ブロッコリーとカニカマの和風ガーリック炒め。

参照レシピ↓

https://www.kurashiru.com/recipes/b8d82f1c-d1c5-488b-8c1c-b3e63edc810e

玉ねぎなし。にんにくは粒ガーリックを使いました。

茹で湯用の塩は使いませんでした。和風だしは１ｇ程度使いました。

カニカマは４本使いました。

前回は醤油を入れ忘れましたが、今日はちゃんと入れました。

 

・鯖の西京漬け。

時間が経つとしょっぱかった。

 

・鶏肉の磯部揚げ（スーパーの惣菜）。

 

 

今日聴いたsumikaの曲（ウォークマンでシャッフル再生）。

ボタンを誤って押してしまい、ランダム再生じゃなくなったので、

聴いた順番がわからなくなった。

なので、なんとなく覚えている曲順。

「トワイライト」「下弦の月」「坂道、白を告げて」「アネモネ」

「ホワイトマーチ」「Traveling」「マシロ」「ハイヤーグラウンド」

「チェスターコパーポット」「シュガーソルト」「白昼夢」「憧憬」

「伝言歌」「リフレイン」「ほこり」「ファンファーレ」「Shake＆Shake」

「FUN」「惰星のマーチ」「絶叫セレナーデ」「フィクション」

白いワンちゃん＆ちくわが腐った＆sumika

コンビニの近くに白いワンちゃんがいるのだが、

寝ている姿ばかり見ていて顔が見たいなあと思っていた。

そしたらここ数日３回姿を見る事があった。

３回とも体を起こしていて、丸くて黒い目が開いていたU｡･ｪ･｡U

でも虚ろなのである。

ぼんやりしているというか。覇気がない。

お年を召しているのかもしれない。

どうかワンちゃん長生きしてね。

 

ちくわが腐っていた(´Д`|||)

賞味期限３日切れただけでヌメリが出るとは・・・。

もったいないけど全部捨てました(｡´Д⊂)

そして新しいちくわを買ってきてもらった。

うう。新しいちくわはヌメリがない（当たり前）。

 

晩ご飯

・キャベツとちくわの煮びたし。

・ピーマンとちくわのカレーマヨ炒め。

・スーパーの鶏肉のパン粉焼き（チーズ＆ハーブ風味）。

・もずく酢（黒酢）。

 

 

昨日と今日聴いたsumikaの曲（ウォークマンでシャッフル再生）。

昨日

「New World」→「MAGIC」→「言葉と心」→「グライダースライダー」

→「晩春風花」→「明日晴れるさ」→「雨天決行第二楽章」→「秘密」

→「Merry Dance」

 

今日

「Answer」→「10時の方角」→「Lamp」→「春夏秋冬」→「唯風と太陽」

→「リタルダンド」→「No.５」→「MY NAME IS」→「いつかの化物」

→「The Flag Song」→「わすれもの」→「1.2.3..4.5.6」

「The Flag Song」は、sumikaの曲の中で一番エロい歌詞（*＾ｍ＾*）

sumikaの歌詞って、エロい歌詞が本当に少ないんです。

「The Flag Song」をライブで聴いた時は、歌詞を知らないで聴いていたし、

先日カラオケに行って歌詞を知ってビックリ！

そして今日音源を聴いてたまげた！w(*ﾟoﾟ*)w

エロい歌詞を女性コーラスに歌わせてるんやもん*´Д｀*

ああ。またこの曲をライブで聴きたい。今度は一緒に歌いたい。

寝る起きる＆梅雨明け＆鳴くよウグイス

昨夜日記を書いていたら、１時間寝落ちした。

起きて日記を２本更新して、床に就いた。

 

何度か目が覚めた。

トータルで８時間くらい寝た。

でも眠りは浅い。

 

起きると、未だに彼の事を考える。

ほんと毎日のように同じ事を考えて、思い浮かべて、

同じ結論を下す。

 

 

梅雨が明けたらしい。

セミが鳴いている。夏本番である。

私としては、暑さとの闘いである（－▽－；

あと２ヵ月どう乗り切るか。

日中室温２６℃でも暑いと思ったら冷房を入れる。

最高気温が真夏日でも冷房を入れる。

我慢しない。

だって、寝ている時は冷房つけてないんだから。

扇風機だけ。

大阪に住んでいる時は寝る時冷房必須だったけど。

 

パソコンのキーボードを掃除した。

パソコンの画面は古着のウェスで乾拭き。

なぜかキーボードを掃除したら、パソコンの電源が入らなくなる。

こういう時はコンセントもバッテリーも外して放電。

バッテリーをセットしたら、電源が入るようになる。

学びました∠(*^ｰ^*)o

 

運動をし、洗濯をした。

２階に洗濯物を干しに行ったら、ウグイスの鳴き声が聞こえてきた。

そういや、昨夜ヤモリンがキッチンの窓の外側に何時間かくっついていた。

深夜にカタツムリの容器を綺麗にしていたら、

ヤモリンがまだいたからビックリした。

母親と電話＆意外にタフ＆取り留めのない家

寝た時は肌寒かったが、日中になると気温が上がってきた。

何度か目が覚め、トータルで９時間寝た。

頭の中で今日することを考え、実行していった。

 

今日は曇りのち晴れで真夏日。冷房をつけた。

５日ぶりの運動をした。やっぱり運動はいい(*￣∇￣*)

楽しいし、健康診断の結果もいい方向に行っているし。

これからも自分のペースで続けていこう。

 

 

２週間ぶりに母親と電話をした。

母親の携帯の電源が入っていないのか、電波が通じない所にいるのか

よくわからないので、家の電話にかけてみた。

母親が出た。

どうやら携帯の電源を切っていたらしい。

そして、しばらく無言だなと思ったら、電話が切れていた。

 

母親の携帯に電話をかけたら出ないので、

メールを打ちかけたら、母親から電話がかかって来た。

「洗濯物を干してから電話をかける」と言い、切った。

洗濯物を干しに２階に上がったら、窓を開けていても暑かった。

 

で、１時間くらい通話した。

母親が８割、私が２割くらい話した。

昨日の鼻から胃カメラの話をした。

実家は暑いのに扇風機２台で辛抱しているようだ。

冷房あるんだからつけたらいいのに。

蒸し暑いならドライモードにしたらいいのに。

 

 

昨日の日記を更新。

晩ご飯はざるそば。薬味は刻みネギと大葉、

まだパウチの大根おろしがあるので使った。

 

ストレスがあっても、胃潰瘍になったり、胃に穴が開いたりしない。

私は打たれ弱くても、体はタフなのね。

 

 

『ウチ、"断捨離"しました！』の録画を観た。

取り留めのない家。それ私の住んでいる家ですσ(￣∇￣;)

家具の配置も適当だし、物をどこに置いたり収納したらいいのか

まだ掴めていない。

だから物がどこにいったのか（どこに置いたのか）わからなくなる時もある。

空間って大事なのね。

 

断捨離は人の人生が見えてくるし、断捨離で心境が変化したりする。

だから番組や特集としては興味深いし、参考になる。

平日３時間カラオケ＆若隆景関

銀行のATMに小銭を入れに行った。少し日が差して暑かった。

カラオケへ。２人とも行きたいと思っていたのだ。

フリータイムにしたのだが、２時間歌っていたら

「満室でさらに待っている客がいるので

あと１時間歌ったら退室してほしい」と言われた。

えー・・・平日でっせ( ´△｀)ｱｧ-

このカラオケ屋は平日の学生プランが格安なのだ。

でも、平日で３時間歌ったら追い出されるとは思わなかったなあ。

 

この県に引っ越してからずっと通っているカラオケ屋。

潰れてほしくないし、繁盛している方がいい。

だって、平日の学生プランがなかった頃は、

平日に行ったらガラガラだったし、コロナの流行もあった。

それでも潰れず生き残っている店なのだ。

・・・別に綺麗じゃないし、ボロいし、最低限のサービスしかない。

空いてるから行っていたっていうのもあるけど、

カラオケ好きとしてはカラオケ文化は残っていってほしいし、

若い人にもカラオケ歌ってほしい。

だから、納得して退出しましたよ。

 

店員さんの顔をよく見たら、川崎ムネリンに似ていた。

つまりイケメンさん。

次行ったら辞めてそうだけど（ここのカラオケ屋は行く度に店員が変わる。

長く勤めても１年もたない）。

 

胃カメラの影響で鼻がカピカピしているし、序盤は喉がパチパチしていた。

３時間でよかったのかもなあ。

 

 

歌った曲はオールsumika。

「茜色の群青」→「透明」→「祝祭」→「マシロ」

→「溶けた体温、蕩けた魔法」→「ファンファーレ」

→「Porter」→「イコール」→「いいのに」

→「アンコール」→「Summer Vacation」→「MY NAME IS」

→「本音」→「アイデンティティ」→「フィクション」

→「絶叫セレナーデ」→「ハイヤーグラウンド」

→「春風」

 

「マシロ」が意外にすんなり歌えたことにビックリ。

「アンコール」と「本音」は気持ちが入ります。

「Porter」と「いいのに」と「アイデンティティ」も歌えて嬉しかったな。

「ハイヤーグラウンド」も上達しました。

まだまだ歌いたい曲あったけど、また今度にします。

 

 

店を出たら雨が降った後で、また徐々に雨が降って来た。

ドラッグストアでアイスを買った。

前買っておいしかったアイス２種類と、

食べたことのないアイスを２種類。

ハーゲンダッツは人間ドックのご褒美に☆

 

店を出たら雨脚が強まっていた。

夕方帰宅。蒸し暑くてエアコンのドライモードをつけた。

洗濯をして、エスニック鍋の準備をした。

寝不足で疲れたし、お酒は抜きました。

 

眠くてクタクタでしたが、寝る前に若隆景関のインタビューを観た。

若隆景関のここ２年を振り返っていた。

物静かで落ち着いて話す若隆景関。

親方曰く「相撲が好き。稽古が好き」だそうだ。

ケガをして休場したら、リハビリもだが、

肉体をケガをする前の状態に戻すのも大変。

若隆景関の体を見ていると、苦労して体を作り上げたんだろうなと感じる。

「１５日間をしっかりと取り切る」

私もそれを願っています。どうかケガをせず１５日間を終えてほしい。

ケガをしたとしても、軽いケガで済みますように。

２回目の人間ドック

睡眠時間５時間半。といっても、眠りは浅く何度か起きた。

今朝は曇っていて涼しかった。

家を出る前に８０ｍｌほどミネラルウォーターを飲んだ。

 

人間ドックの施設には受付時間１０分前に着いた。

約３時間で検査が終わった。

私は生理中なので、検尿と検便は後日提出ということになった。

検診の案内に後日提出とは書かれていなかったので、

前もって書いておいてくれたら心構えもできるのになと思った。

 

この施設の更衣室のロッカーは狭い。

持って行ったカバンが入ってよかったよ。

あと、隣りの人がいなくてよかったよ。

 

 

そしてこの施設は、

眼圧、聴覚、肺活量、視力検査はプライベートがなかった。

待合室に検査する場所があり、筒抜けである。

眼圧検査は「目を開けててくださいね」と言ってしばらくしてから

フラッシュするので、何度もまばたきしてしまった。

聴覚検査はいきなり音が鳴りだしたから、「え？これが聴覚検査の音？」

と気づくまで少し時間が経ってからボタンを押した。

肺活量検査はめっちゃ恥ずかしかったし、

視力検査で答える私の声も筒抜けだったらしい。

でも視力検査は前回よりもよかった。両目１．２（眼鏡で矯正）。

ただ裸眼は危険水域。

心電図もカーテン越しに別の被検者がいてビックリ。

 

初めての乳がん検診はエコーで受けた。

女性の看護師さんでよかった。

上半身に温かいゼリーを塗られて、弄られるのだ。

その流れで腹部エコー検査に移行。

前回もだけど声は出さなかったよ(*’ー’*)

 

 

最後が大ボスの胃カメラである。

胃カメラ自体初めてだし、鼻から入れるのも初めて。

口から入れた薬剤は大丈夫だったけど、鼻から入れた薬剤は

１個目はしょっぱくて、２個目は甘かった。

鼻から飲み込んでも、ずるずると鼻水が出てきて止まらない(´Д`|||)

ちょっとむせたりもした。

 

テレビで"マッチングアプリで投資詐欺やマルチ商法に狙われた人の

特集"をしていて、１は「返信がマメで丁寧な人」。

２はクイズになっていて、「プロフィールに〇〇を載せている人」。

気になったが、正解がわかる前に呼ばれるんだろうなと思ったら、

案の定呼ばれて検査室へ。

正解はなんだろう・・・(・o・)個人情報を載せている人？？

 

検査前にやわらかい管を鼻の穴に入れられた時は

最初チクっとするけど大丈夫かもと思った。

でも、実際に胃カメラの管を鼻の穴に入れられると、

右の鼻の穴は狭いと言われ、左の鼻の穴に突っ込まれた。

しかし、角度の問題なのか３回ほど「痛い痛い」と言ってしまった(x_x；)

鼻の穴に指を突っ込まれて奥までグリグリされているような痛みで、

鼻血が出るかと本気で思った(；´Д`

でも出ていなかった。

 

お医者さんの話す言葉はすべて無視してねと言われたので、

何を言われても無視した。

息を吸って吐いてと言われたらそうしたし、

身を硬くしてティッシュを握り締めていた。

「リラックスしてね」と言われても、痛いし怖いのだから

動かずひたすら終わるのを待つしかできない(´･_･`)

 

検査が終わり、

ベッドの上に使用済みティッシュやマスクを置いてくださいと言われ、

戸惑う私。

２回も言われたんだから、遠慮せずに置けばいいんだよね。

こういうとこがどんくさいのである。

 

胃カメラの画像が出るまで１０分以上待たされた。

その間、うがいをしたり鼻をティッシュで拭いたりした。

胃も十二指腸も綺麗で問題なしと言われた。

よかったー(´▽｀) ﾎｯ

胃透視（バリウム）と比べて画像が鮮明で、

「ああ。ちゃんと鼻から入れたカメラが胃まで届いたんだ」と思ったし、

綺麗な胃を守っていきたいなと思った。

 

 

最後の問診では、検査結果は特に問題なしと言われ、

すぐに終わった。

待たされた割にあっさりしたものである。

まあでも、検尿と検便をやっていないからかもしれない。

 

看護師さんは何項目の検査を兼任していて

凄いし大変だと感じた。

私は看護師さんとは必要最低限のことしか話をしなかったが、

セラさんは気になったことは訊いていたらしい。

 

着替えてロッカーのカギを返し、料金を払った。

ここの施設では軽食がもらえるらしく、その引換券をもらった。

胃カメラを受けて１時間以上経ってから軽食を食べた。

さらにお菓子をもらえたのが嬉しかったな♪

雷雨＆買い物＆かき醤油＆絶飲食

何度か目が覚めたが寝た。

夢を見た。

電車に乗り遅れ、女満別行きの電車を待つ夢。

赤いカバンが出てくる夢。

タオルを水で濡らして顔を拭く夢。

『ウチ、"断捨離"しました！』の序盤が流れる夢。

 

扇風機をかけて寝たら肌寒かった。

でも、起きたら蒸し暑い。

雷が鳴り、ほどなくして雨が降り出した。

部屋が暗くて電気をつけたり、冷房をドライモードでつけたりした。

 

昨日の日記を４本更新■＿ヾ(・・*)カタカタ

２日分の洗濯をし、阪神の試合をテレビで観た。

夕方外出し、郵便局に行った後スーパーで買い物。

割引が多いスーパーなので何を買うか悩む。

そして晩ご飯を何食べようか悩む。

明日人間ドックなので、２１時までに飲食を済ませないとならない。

 

晩ご飯

カレーうどん。きゅうりスティック。アジのお造り。

アジおいしかった～。

１００均で買ったかき醤油で食べた。

このかき醤油は甘めで牡蠣の風味を感じておいしいのだ。

私は貝の牡蠣は苦手だが、牡蠣の風味は好きだし、オイスターソースも好き。

 

絶飲食つらい。水分が取れないのがきつい。

それに朝早いし、早く寝よう。

１４日の日記を４本更新しました

■＿ヾ(・・*)カタカタ

寝ます

今日の日記は明日以降更新します(＞▽＜；；

２日連続寝不足やので、寝ます( ´△｀)ｱｧ-

相撲も観られていません・・・。

それにしても今夜はパトカーが何台も通って物騒だなあ。

何が起きてるんだ？

カエルの夢＆場外馬券所→中京競馬場へ

睡眠時間４時間４５分。

１回アラームを止めるために目が覚めたが、また寝た。

夢を見た。

緑のカエルを食べようと水で洗っていたら、

「やっぱりカエルを食べられない」と考えが変わり、

そのカエルを飼うことにし、似たような緑の野菜を食べることにする夢。

カエルの夢は金運に関係があるそうだ(*ﾟ▽ﾟ*)

またちゃんと調べてみよう。

 

場外馬券所へ。

雲が多めだったが日差しもあったので日焼け止めを塗った。

人間ドックの病院の前を通った。

当日ちゃんと受付時間前に着くといいな。

 

場外馬券所で馬券を買い、払い戻しをした。

セラさんの的中馬券の事情で急遽中京競馬場に行くことになった。

長旅の前にスーパーで買い物。

お菓子、洗濯用洗剤、柔軟剤。

 

 

高速に乗り、sumikaを聴きつつ阪神の試合をカーナビのテレビで観た。

名古屋市の近くで高速を降りたら道路が渋滞していたw(￣Д￣;)w

ガソリンがカラッポになる寸前だったため、

抜け道を通ってガソリンスタンドへ。

いやー、間に合ってよかった(〃´o｀)=3

ガソリン代安かったし、ティッシュも３箱もらいました♪

 

雨がパラつき混雑した道を進み、競馬のメインレースをテレビで観ながら、

中京競馬場へ着いた。

駐車場代は15時47分の時点で無料でした∩(^∇^)∩

何時から無料になるのだろう。

以前お昼頃に入場した時は５００円（※場外発売日）でした。

 

競馬場の館内はめちゃくちゃ冷房が効いていて、寒いくらいだった。

で、外は蒸し暑い。

セラさんが無事払い戻しができてよかった。

寄り道せず高速に乗って帰りました。

生理痛＆見た夢＆阪神の伊藤将司投手の悔しさ

寝落ちしたせいもあるけど、

生理の腰痛でなかなか寝付けなかった(x_x；)

眠れないまま１時間くらい経っていた。

薄手のタオルケットを腰の下に敷いてなんとか眠った。

 

夢を見た。

高校時代の同級生の男子とすれ違う夢。

大きいカバンが出てくる夢。

バスタオルを巻きながら人前で着替える夢。

女優の黒木華と話す夢。

「私の隣りのロッカーでいいんですか？

私は黒木さんを尊敬しています。憧れています」って言った。

ロッカーに物がいっぱい入っている夢。

ロッカーの中の自宅の鍵を探して見つかる夢。

一円玉が出てくる夢。

水たまりが出てくる夢。

先頭になって走る夢。走りたい気分だったのね。

昼なのに暗い夢。

 

今日は結婚記念日。

生理２日目だし、寝不足だしで家にいました。

曇っていてちょっと蒸し暑い。

 

 

家で競馬番組を観て、阪神の試合を観た。

愛しの伊藤将司投手は３回５失点(o*｡_｡)o

４回表に代打を出されて降板。

味方が一時逆転したこともあり、将司投手の負けは消えましたが、

悔しいと思います。

中日打線に高めの球を捉えられたり、低い球も打たれたりと

打つ手がなくなってしまいました。

味方が先制点を取ってくれたのですが、試合を作れなくて残念です。

【阪神】伊藤将司が３回６安打５失点「修正できずにズルズル。甘い球を打たれてしまった」 - スポーツ報知

普段マウンドでは見せない悔しそうな表情をベンチでしている将司投手。

陰ながら応援していますp(´０｀｡q)どうか引きずらないで。

 

 

セラさんがやっとお風呂の窓の網戸を直してくれました。

破けていたし、こっから虫が出入りしてたと思うんよね。

どれだけ虫が減るか楽しみ♪

ちなみにヤモリンは、昨日も今日もキッチンの窓の外側にくっついていました。

涼しい＆運動＆生理＆頭瘤＆sumika

昼過ぎまで雨が降っていた。

扇風機をかけながら寝たら肌寒かった。

厚手のタオルケットをかけていたのだが。

何度か目が覚めた。

でもこんなに涼しいと嬉しくて、運動や掃除をしたくなった。

 

しかし、３０分運動したら汗をかいた。

冷房をつけていてもつけていなくても、夏は３０分前後が運動の目安。

他の季節だったら１日２回に分けて運動をするから、

１回２０～３０分ずつで１日約１時間。

他の季節の1/2の運動量だけど、

夏は汗をかくし、洗濯の回数を増やしたくないから仕方ない。

 

２階も涼しいので、部屋干しの部屋を掃除機かけた。

その後、生理が来ていることに気付いた！

昨日から基礎体温が下がっていたからそろそろ来るんかなと思っていたら、

今日でした。

 

 

カタツムリの触角の間の突起物が気になった。

調べたら、「頭瘤」と言うらしく、

カタツムリを誘惑するためのフェロモンアピールなのだとか（*＾ｍ＾*）

なんだ、病気じゃなくてよかった。

サラダ菜を食べたので、今日はモロヘイヤをあげてみます。

→カタツムリにモロヘイヤをあげずに茹でちゃったので、

きゅうりをあげました。

彼らは生のモロヘイヤじゃないと食べない。

 

晩ご飯

・鶏肩肉のネギ味噌焼き（味付け肉）。

・プルコギ（味付け肉）。

・モロヘイヤとオクラのねばねばおひたし。

めんつゆ足りなかったけど、あえて足さなかった。

・きゅうりとサラダ菜のサラダ（おろしドレッシング使用）。

 

約１時間寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ

深夜に人間ドックの問診表などを記入φ(^∇^ ) 

履歴書と違って訂正があったら書き直せるけど、

ボールペンを使って書くのは緊張するわ。

字汚いし。

 

 

今日聴いたsumikaの曲（ウォークマンでシャッフル再生）。

４月のライブで披露した曲をあえて聴いていなかったのですが、

ライブに向けて聴くのを解禁。

４月のライブの感動や興奮が蘇ってきました(*ﾟ▽ﾟ*)

「アネモネ」→「Porter」→「伝言歌-Answer Parade ver.-」→「Someday」

→「白昼夢」→「Strawberry Fields」→「彗星」→「グライダースライダー」

→「マイリッチサマーブルース」→「雨天決行第二楽章」→「リタルダンド」

→「エンドロール」→「ファンファーレ」→「Flower」→「Starting Over」

→「知らない誰か」→「MAGIC」→「No.５」→「Answer」→「Familia」

→「フィクション」→「Simple」→「Poker Joker」→「本音」→「マシロ」

→「春風（キャンプセッションバージョン）」

いくじゃなくてくる

イク時って、イクじゃなくて来るだと思う。

激しい快感の波が押し寄せてきた時は、

来るって感じる。

両腕に鳥肌が立って体が震える。

これは自分自身で開拓して知った。

 

でも、もっともっと凄い快感ってあるんだろうなあ。

それを知る前に彼と別れてしまったのが心残り。

晩ご飯＆瞬間停電＆今日聴いたsumika

昨日も今日も寝る時は涼しくて、寝苦しいことはなかった。

特に今日は日中も涼しくて、何度か目が覚めても布団でごろごろした。

見た夢は忘れた。

 

洗濯をした。

今日は早めに晩ご飯の下ごしらえをした。

 

晩ご飯

・ひじきたっぷり炊き込みご飯。

参照レシピ↓

https://www.kurashiru.com/recipes/a1aa001b-1591-486f-bf5b-141b50fc9565

生ひじきは７０ｇ。にんじんがなかったので、しいたけを４枚。

茶わんによそってから刻みネギを散らしました。

 

・青梗菜とエビの中華風炒め。

参照レシピ→https://cookpad.com/recipe/1616635

チンゲン菜は２株もなかったので、しいたけを入れました。

ムキエビは３０匹くらい。

ムキエビの下ごしらえの時や、味を調える時に塩は使いませんでした。

青梗菜の葉がくしゃくしゃにならない程度に炒め、

程よくとろみがついたら完成。優しい味です(o^-^o)

 

・チルドの水餃子（＋レタス）。

水餃子を入れてからレタスも入れて茹でました。

おいしかった。

 

 

夜に３０秒くらい停電した。

どこかの落雷の影響だと思う。

すぐに電気が復旧してよかった。

 

今日聴いたsumikaの曲

「溶けた体温、蕩けた魔法」→「憧憬」→「Answer」→「エンドロール」

→「VOICE」→「MY NAME IS」→「まいった」→「sara」

→「ハイヤーグラウンド」→「アンコール」→「絶叫セレナーデ」

→「リフレイン」→「Amber」→「祝祭」→「センス・オブ・ワンダー」

→「惰星のマーチ」→「イノセンス」→「Jamaica Dynamite」

→「１０時の方角」→「マシロ」→「いいのに」→「Someday」

→「フィクション」→「オレンジ」→「晩春風花」

 

「卒業」を聴いた。よかった。グッとくる(*>ω<)o

『Unmei.ep』の中で「卒業」が一番好き。

片岡さんの歌声を聴いていると、胸が詰まって泣きそうになる。

キャンプセッションの「知らない誰か」「ユートピア」を聴いた。

生の楽器の演奏が心地いいし、片岡さんの声もダイレクトに響く。

２曲とも歌詞がわかりやすくて好き。スッと入ってくる。

難しいことを考えないで聴ける。

時間の無駄＆sumika＆雷が近くに落ちた

明日と明後日の献立も決めた。

献立を考えている時間、献立に悩んでいる時間が本当に無駄だと思う。

この時間を別のことに使いたい。

 

昨日の続き。

たった２週間で冷めるとは自分でもビックリだけど・・・σ(^_^;)

ただ自分が気になっただけで、スタンスが同じってだけで、

相手からのアクションは全くなかったから。

コミュニケーションを取らなくてよかった。

 

今日聴いたsumikaの曲。

「Traveling」→「ホワイトマーチ」→「下弦の月」→「Strawberry Fields」

→「ファンファーレ」→「ナイトウォーカー」→「Jasmine」

→「明日晴れるさ」→「秘密」→「ライラ」→「Late Show」

→「トワイライト」→「坂道、白を告げて」→「Door」

 

『Unmei.ep』に入っている曲を聴いた。

「Poker Joker」を聴き始めたら雷が近くに落ちて、

凄い音がしてビックリした((ﾟДﾟ；))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

で、歌詞を読んだら意味がわからなかった。

「いつかの化物」は小川さんがメインボーカルの曲。

めっちゃ爽やかな曲で、ハイトーンが響く圧巻の歌いっぷり。

ライブで小川さんが歌っているのを思い出した。

あ、この曲は歌ってなかったけど、今度のライブで絶対歌いそう。

「卒業」は明日聴きます。