埋もれていた過去の日記終了

ここまでがエキサイトブログにて公開していた日記です。
エキサイトブログでは訪問者数が合計８３人でした。
どんだけ人が来ない日記やねんっていうねε=(・ｏ・*)
ほとんど日の目を見なかった日記にもう一度光を当てたい。
少しでも多くの方に読んで頂けたらという願いを込めて、
埋もれていた過去の日記としてgooブログに公開しました。

ここからはdiarynoteにて公開していた日記をアップしていきます。

３日続けて鍋料理

一昨日は寄せ鍋。昨日はおでん（おでん以外も食べたけど）。
今日は鍋の素を使って寄せ鍋の予定。

３日連続鍋料理ってどうなんでしょうね（＾＾；
私は別にいいんだけど。支度が楽だし。
本当は一昨日鍋のシメにうどんを食べるはずが、
くずきりでお腹いっぱいになってうどんを食べられなかったので、
今日こそうどん食べます。

鍋の素便利ですよね。
２～３年前から使ってはいたけど、今年は本当によく使っています。
色々なメーカー、色々な味を試してますが、
どんな鍋の素でもおいしい(o^-^o)

今日は初めてニッスイの鍋の素を使って食べてみます。
原材料にこだわっているので、おいしそう♪

睡眠時間

睡眠時間が６時間未満だと体調が良くなかったりぼんやりしたり、
物音が気になったりイライラしたり。
睡眠時間が３～４時間だと、首や肩が痛くなったり。

数年前からそんな風になっていたので、
ああ寝不足って体に良くないんだなって。
睡眠って、時間よりも質というけど、
質と同時に睡眠時間も重要。

１日６時間以上ぐっすり眠ることが目標です。
そしてすっきり目覚めて、体が軽いのが夢。

日が短くなってきている

日の入りは１７時過ぎなんですが、１７時前でも暗くて電気つけています。
日が短くなって、夜の時間が長くなって・・・冬がくる。
実際朝晩寒いですもんね。
シャワーだときつくなってきた。
ガス料金かかるけど、お風呂を沸かして入るようにします。

胃腸が弱い

男性の方が胃腸が弱い人が多いというけど、私は女性ですが胃腸が弱いです。
便秘よりも下痢になりやすいし、ストレスがすぐ胃腸に来るし。
家系的なものもあると思うんだけど、気をつけないとな。
祖母を胃がんで亡くしているので。

静かに心穏やかに過ごせる日

それが私にとって最良の日。

秋

日中暖かいけど、日が落ちると寒い。
これからどんどん秋が深まっていくんだろうな。
秋は好きな季節。でも寒いのは嫌だな～。
気温差で体調崩さないようにしなきゃ。

献血へ

久しぶりに献血に行ってきました。
注射が怖くないし、痛くても一瞬なので、
しかも私点滴が昔から好きなので、
献血も好きです。
もっと献血しようっと。

心配なのが、献血終了時に血圧を測ったら、
血圧が上がっていたこと。
献血前に「ちょうどいい血圧ですね」って
お医者さんに言ってもらえたのに。
寛いでいたつもりが、心配事が胸の中を占めていて、
緊張状態だったのかな。

今度はもっとリラックスして、献血したいものです。

「かわいい」って言葉

「かわいい」って言葉は魔法の言葉だ。
同性・異性関係なしに、例えお世辞だとしても
言われたら嬉しい言葉。

私の人生で、「かわいい」って言葉は貴重だ。
そんなこと言ったら、「きれい」も「美人」ももっと貴重かもな～。

体調が良い日

たくさん寝て、起きた時体が軽いと感じたら、
体調が良い日のサイン。
寝すぎると、寝起きが悪かったり、体がだるかったりするのに、
睡眠の質がよくて、よく眠れた場合、
体が軽い＝体調が良い日になるんだと思う。
今日はそんな日でした。

お寿司とビール

お寿司とビールって何でこんなに合うのだろう。
部屋で野球を観ながら、お寿司を食べて缶ビールを飲む。
最高に幸せだな。
でも、応援している野球チームが勝てば、もっと幸せだったな（苦笑）。

開けにくい

異物混入を防ぐためなのはわかるけど、
ペットボトル飲料のふたや、スナック菓子の袋など、
開けにくくなっていませんか？
スナック菓子なんて、何回やっても開かない。
力の衰え・・・もあるかもしれないけど、力入れても開かない。
だから結局、縦に開けたり、はさみで開けたりする。

もう少しだけ、開けやすくならないかな（＾＾；）

夏は終わり

夜、外にいたら、
半袖の服の上に長袖のパーカーを羽織っていても寒かった。
もう本当に夏は終わりなんだって実感した。

かたつむり

昨日、大雨の最中、道端でかたつむりを見つけた。
小さかったから、子どもなのかな？
かたつむり、可愛くて大好きなんですo（*＾▽＾*）o
のそっとした姿、触角を伸ばす姿、ほのぼのします(￣￢￣*)

そのまま家に連れて帰りたかったけど、泣く泣く葉っぱの上に置いて帰った（；_；）

ああ、いつかかたつむり飼いたいな。
今度見つけたら、飼うぞ！！

人生で一度でいいからやってみたいこと

わんこそばを食べてみたい。
何杯食べられるか、挑戦してみたい。
きっとすぐお腹いっぱいになるだろうけど（＾_＾；）

砂風呂に入って、蒸されたい。
ポカポカ温まりそうだし、思わず眠ってしまいそう。
健康にもよさそう。


東北地方と、九州地方ってまだ行ったことがないので、
ぜひ行ってみたい。
そして、上記の２つを体験したいな。