桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

「ウチ、"断捨離"しました!」20231114

2023-11-15 | 夢中

今日も夢を見た。

見た内容を携帯にメモした。

あとで久しぶりに夢占いでもしてみようかな。

 

晴れていい天気。

今日は寝る時に使っている紺色の長いひざ掛けを洗濯。

寝床と、2階の部屋を掃除機かけた。

 

 

11月14日放送の「ウチ、"断捨離"しました!」を観た。

テキパキ妻はのんびり家族にイライラっていう内容。

私はのんびりしてるし、片付け下手だから、テキパキしている人は憧れる!

でもうちの父親と兄がせっかちで、母親と私がのんびりだから、

のんびりしている男性に惹かれることはあった。

あと、恋人や結婚相手は穏やかな性格の人が一番だと思う(*⌒―⌒*)

 

私、子供の頃から物を出したら出しっぱなしなんだよね。

元に戻すっていうのが面倒くさいんだよね。

それで後回しにしちゃう→散らかる。

 

断捨離は、まずいるもの(使う物)・いらないもの(使わない物)に分ける。

今回は一つのスペースごとに仕分けていってました。

それで、取り出しやすく・しまいやすく収納する。

箱や袋から出しておける物は出した方が使いやすい。

ちなみに、タコ焼き器は箱に入っていますが、

タコが安かったらタコ焼きはいつでもしたいです☆

箱に入れてるからタコ焼きをしないわけではないです(´▽`;)

 

子ども達も楽しく作業する両親の姿を見て、

自ら片付けをするようになってよかった(o^-^o)

自分の意思でいる・いらないを判断していったのも成長の証。

私が小学生の頃って、自分の持ち物は全部いるって思ってたし(笑)。

 

 

録画していた2016年5月26日の

オークランドアスレティックス対シアトルマリナーズの試合を観て削除した。

マリナーズに所属していたロビンソン・カノ選手が好きだったなあ。

 

晩ご飯は、レトルトのスープの素と卵を使って作るかにスープ。

焼き鮭。

カレー味のビーフン。

塩分摂り過ぎかも(汗)。

 

ちなみに体重は+0.3kgでした。なんでー?(´・_・`)


今日やった運動

2023-11-15 | Change

・6分半の朝活ダンス。

 

・8分の肩甲骨を柔らかくする室内ウォーキング。

 

・10分って書いてるけど、実質11分の初級エアロ。

初めてやった。

前後に踏み込む辺りから難しい。

さらに前後に踏み込んで腕の動きが付くと、足の動きもよくわからなくなってくる。

薄い長袖一枚で汗をかいた。

 

 

・7分半の食後の運動&室内ウォーキング。

 

夜やった運動

・背中と腕を鍛える11分の運動。

薄い長袖一枚でやると、体が温まった。

わかりにくい腕の動きはメガネを掛けてやりました。

 

・9分の室内運動(ウォーキングを含む)。

薄い長袖一枚でやると、体が温まった。

 

・お風呂でストレッチ3種と筋トレ1種。


今日の宇良関

2023-11-15 | 夢中

今日の宇良関は大栄翔関との対戦。

ふわっとした立ち合い。

大栄翔関からのど輪を二度食らわされ、突っ張られて、

自分の相撲をさせてもらえないまま土俵から出てしまった宇良関。

うーん。今日も完敗&4敗目(o*。_。)o