健康診断・・

３か月ぶりの健康診断を受けた。心電図・Ｘ線・血液・
血圧などほぼ「異常なし」なのだが　肥満・メタボを
厳重注意を受けた・・毎日１万歩のウオーキング・魚
と野菜中心の食事なのだが　晩酌の焼酎１杯が多い！
肴の食べる量が多く「減らせ！」と云うものだ。
この歳になって食べたい物も食べれない‥飲みたい物も
呑めない‥なんて　何の楽しみがあって生きているのか
・・と主治医に食ってかかった・・「寝たっきり老人に
なってもいいのですか？」の一言に返す言葉も無い・・
昼前から小雨が降る続く‥昨日の気温から１０℃も低い
‥「ゆ～りん館温泉」の露天風呂で体を温めながら
「健康」の大切さ　健康維持の難しさを改めて感じた日だ。