私は朝食を欠かしたことは無い。豆腐などの具入りの
味噌汁・少しの魚・納豆ごはんが定番 食べすぎかなぁ～
最近 子どもや若者が朝食を食べない朝食欠食率が
１０・７％ 一日１３００万人が朝食を抜いている計算だ。
特に２０代・３０代が高く全体の６割を占めているそうだ。
年間５０億食が消費されないことになる。１食あたり
３００円として計算すると１兆５千億円 すごい金額だね～
スーパーなどの業界ではこの朝食を「眠れる市場」と云い
「朝食を食べようキャンペーン」で売り上げを伸ばす方針だ。
一日の始まりのエネルギー源が無いまま 良い仕事が
出来るはずが無いのだ！
味噌汁・少しの魚・納豆ごはんが定番 食べすぎかなぁ～
最近 子どもや若者が朝食を食べない朝食欠食率が
１０・７％ 一日１３００万人が朝食を抜いている計算だ。
特に２０代・３０代が高く全体の６割を占めているそうだ。
年間５０億食が消費されないことになる。１食あたり
３００円として計算すると１兆５千億円 すごい金額だね～
スーパーなどの業界ではこの朝食を「眠れる市場」と云い
「朝食を食べようキャンペーン」で売り上げを伸ばす方針だ。
一日の始まりのエネルギー源が無いまま 良い仕事が
出来るはずが無いのだ！
でもまー元気な訳がようー分かりました。
朝は手抜きです
こういう写真を載せてもらうと参考になります
やっぱり朝は食べないとね
私の主人はまだ現役のサラリ－マンですが
一日中元気がでないのでは？
朝の食事がショボすぎます（笑）
我が家の朝食の定番 冬には 手作り納豆に挑戦しましたが 再びチャレンジ予定