良薬は口に旨しっ!

国際薬膳調理師のブログ。

食を通して健康・美・楽を追求する
旬な日記!

健康薬膳講座。

2016-07-10 23:04:14 | 薬膳

こんばんは。彩膳中華杏ZUの有井です。

先日、第一回健康薬膳講座を開催しました。

テーマは「」。

最年少は農業高校へ通う10代の女の子から

70代の女性まで幅広い方々にお集まり頂きました。

塩が体にどのような影響があるのか?

現状はどのようなのか?

そして、塩の種類や効能等

短い時間ですが楽しく学びを深めれたと思います。

次回もテーマを決めて開催したいと思っています。

有難うございました。

 

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