三兄弟

たれました・・・・・



今日の練習・・・・

今日も川越の水上公園で3Km×4。
15:30からのスタートだったので4限と5限の授業サボってしまいました。

今まで文武両道の精神でやってきましたが今回は練習をとってしまいました。なぜなら今日と明日はセット練習。明日は25Km走があります。
それに前回5限の授業に間に合わせようとして、ダッシュでチャリこいだら・・・・・








◎※☆〇％＃







だったので・・・・



今回はやめました。


今日の練習では3本目で離れてしまいました。最近体がずっと重いままで疲労が抜けません。抜くところも頑張ってしまうのが自分の悪い癖なので、疲労をぬく努力もしなければなりません。




さて今日は練習が終わった後は来年東京の専門学校に入る弟が住まいを探しに母と都内に来ていたので、川越まで来てもらって一緒に晩ご飯を食べました。ついでに妹も来てもらったので久しぶりに兄弟3人がそろいました。

兄弟3人それぞれ違った分野で力を発揮しています。
自分はスポーツ、妹は学問、弟は音楽、と様々な分野の話が兄弟で出来るので勉強になるし、おもしろいです。

弟は今とりあえずの進路が決まってホッとしてますが、俺の進路は！？・・・・・


と最近よく悩みます。


あ～　　どうしよう(￣～￣)ξ



今日の練習
朝 JOG60分
午後 3Km×4(リカバリー3分)　設定9'30

9'29 9'25 9'41 9'31