今月の10日から北海道の紋別で合宿中です
思えば去年のこの合宿から駅伝部の練習に参加させてもらいました。
あれからもう一年たつと思うと早いものです〓
今回の合宿の調子は…
正直去年の方が走れていました〓
というのも1ヶ月前の故障が結局完治せずに合宿期間に入ってしまったからです〓
足の痛みが消えない状態なので、距離や本数を減らして練習しています〓
昨日の5km×3本の練習も2本に減らして行いましたが1ヶ月ぶりのインターバルトレーニングでかなりヤバかったです〓
もう最悪だー〓
と嘆きたくなりますが合宿も、もう後半戦。
出来ることを精一杯やります〓
思えば去年のこの合宿から駅伝部の練習に参加させてもらいました。
あれからもう一年たつと思うと早いものです〓
今回の合宿の調子は…
正直去年の方が走れていました〓
というのも1ヶ月前の故障が結局完治せずに合宿期間に入ってしまったからです〓
足の痛みが消えない状態なので、距離や本数を減らして練習しています〓
昨日の5km×3本の練習も2本に減らして行いましたが1ヶ月ぶりのインターバルトレーニングでかなりヤバかったです〓
もう最悪だー〓
と嘆きたくなりますが合宿も、もう後半戦。
出来ることを精一杯やります〓