なぜでしょうか？
泳いだ後、こんなに眠くなるのは・・・・・・・・
JOGを何分やっても眠くはならないのに、泳ぐと全身がだるくなって眠くなります。
明日のテストのために勉強しないといけないというのに、今にも寝そう・・・・・（-_＼）
今日の午後の練習は大学のプールで水泳をしました。
思えば私は小学校の時に泳ぐことも走るのと同じくらいに好きで、町の水泳大会で優勝したことがあります。得意な泳法はクロールで、５０ｍ自由形を小学５年のときは４０秒、小学６年の時は３５秒位で２年連続優勝しました。
陸上ではなくそのまま水泳の道に進むことも考えましたが、中学校にプールがなく、現在まで水泳はほとんどやらずにきました。
小学生の頃から肉体的に成長した現在の身体でどのくらい速く泳げるようになったかと言うと、先日２５ｍ自由形でタイムを計ってもらったら、１５秒３でした。飛び込みをしなかったので、飛び込みをやればもう少しはタイムが縮まるのかもしれません。 単純に倍すれば５０ｍは約３０秒という計算になります。もちろん後半遅くなることも考えられるので、そう簡単にはいかないと思いますが、小学校の時よりは速くなっているかなーと思いました。
今日の練習では最初に２５ｍ自由形のタイムトライアルを３本やりました。何とか１５秒は切ろうと思いましたが、３回とも１５秒～１６秒で切れませんでした。
余談になりますが私の出身高校に水泳の１５００ｍ自由形の高校記録保持者がいます。その彼は１５００ｍ自由形を１５分１７秒で泳ぎます。５０ｍ平均３０秒６のペースです。つまり私の２５ｍ全力のペースで１５００ｍを泳ぎ切ります。恐ろしい・・・・・・・・
(*_*)
タイムトライアルやったあと自分も１５００ｍ泳ぎましたが、４０分位かかりました・・・・・・・・・
(´Д｀)
水泳選手に転向というわけには行きませんが、せめて５０ｍを３０秒切れるようになって、水泳もある程度速いキャパシティの広い陸上選手になりたいものです。
今日の練習
朝練習 JOG６０分
午後練習 水泳