ジョギングシューズが真っ二つに裂けた夢を、数日前に見たの思い出した。右足に痛みを感じた日ではなかったか。今のところ痛みはないが、天気も崩れてきそうなので泳ぎに行った。
何かの大会か、体育館前は中学生か高校生（この歳になると分からない）でいっぱいだった。駐車場もほぼ満車、プールの明かりが消えているようなので外から確認したら誰も泳いでいなかった。休みかと諦めかけたら、隅っこでストレッチをする人が見えたのでほっとした。
着替えてプールサイドに行くとストレッチの人と私だけ。こんな日もあるのか。
３か月ぶりなのでウォーギングから初めた。歩きながら腕回しをしたら右肩で七十肩が始まったが、これで帰るわけにはいかない。
肩は少しきしんだが、ブランクはあまり感じなかった。相変わらず右側のブレスは下手。５００ｍを２回。