痩せました

気合を入れたロア子


いまのところ体重－２キロになりました
ちょっと早いスピードですね♪


今日もちょっと歩いたり、走ったりしよう！



コーヒーは利尿作用があったり、カフェインで興奮したり
ダイエットに上手に使うと早くダイエットできますよ

でも、お水もしっかり飲んであげたほうが
痩せやすいです





喫茶ロア子