今年も行ってきました。一関。今年は10km
アヘアへで完走
情けないことに5kmで力尽いてしまった。
5kmまで前方の女性についていったのだけど
折り返しでなぜか気が抜け、ズルズルおちて長い戦いに。
この女性はなんと60歳以上カテゴリーでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
44:06 (gross)
4:06-4:05-4:26-4:20-4:17
4:33-4:31-4:41-4:30-4:28
ゴールドコーストハーフの後半位でしか走れなかった。
すごい速さで遅くなる自分が不安になってきた・・
久しぶりにとったHR
死ぬ?
このハートレートなんかやばくない?自分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/83/0445d89789fae7800d44ca79e178bdcb.png)
もともと不整脈あるしなあ
レース後は、お楽しみ抽選会
10kmに参加した人の中から1名、グアムのレースにご招待!
私のNoは2710
「当選の方は~、にせん、ななひゃく~、じゅう~」
うぉ~、一族みんなで歓声をあげる
「はち~!!」
ああ~がっかり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
「しかし、いらっしゃらないようなので、再抽選します」
「当選の方は~、にせん、ななひゃく~、じゅう~」
今度は無言でつばをごくりと飲み込む
「いち~!!」
ああ~!!なんだよ~!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
今年もアヘアへでしたが、年代別3位入賞もできたし、楽しい楽しい一関でした。あまりのレース主催者側の段取りの悪さに?今年は観光なしでした。
しずこさんをはじめとするみなみな様
本当に今年もありがとうございました。
今年も大変大変お世話になりました。
来年は、おのでら家シャツを作って走ります!
家紋背負って走ることに決めました!
もう少しましな走りをしたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/23/edbb8f073419522d9542e26284447144.jpg)
アヘアへで完走
情けないことに5kmで力尽いてしまった。
5kmまで前方の女性についていったのだけど
折り返しでなぜか気が抜け、ズルズルおちて長い戦いに。
この女性はなんと60歳以上カテゴリーでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
44:06 (gross)
4:06-4:05-4:26-4:20-4:17
4:33-4:31-4:41-4:30-4:28
ゴールドコーストハーフの後半位でしか走れなかった。
すごい速さで遅くなる自分が不安になってきた・・
久しぶりにとったHR
死ぬ?
このハートレートなんかやばくない?自分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/83/0445d89789fae7800d44ca79e178bdcb.png)
もともと不整脈あるしなあ
レース後は、お楽しみ抽選会
10kmに参加した人の中から1名、グアムのレースにご招待!
私のNoは2710
「当選の方は~、にせん、ななひゃく~、じゅう~」
うぉ~、一族みんなで歓声をあげる
「はち~!!」
ああ~がっかり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
「しかし、いらっしゃらないようなので、再抽選します」
「当選の方は~、にせん、ななひゃく~、じゅう~」
今度は無言でつばをごくりと飲み込む
「いち~!!」
ああ~!!なんだよ~!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
今年もアヘアへでしたが、年代別3位入賞もできたし、楽しい楽しい一関でした。あまりのレース主催者側の段取りの悪さに?今年は観光なしでした。
しずこさんをはじめとするみなみな様
本当に今年もありがとうございました。
今年も大変大変お世話になりました。
来年は、おのでら家シャツを作って走ります!
家紋背負って走ることに決めました!
もう少しましな走りをしたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/23/edbb8f073419522d9542e26284447144.jpg)
一関お疲れさまでした。3位入賞おめでとうございます。アジア大会なら銅メダリストですが…ハートレイトに複雑な心境です。
喉は快復してますが油断しないように、手洗い&うがいしてます。乾燥も原因ですが、やはりイビキでしょう…耳鼻科で治そうか検討してます。
今夜は皇居4周しました。前回よりは快走でしたがスタミナが未熟です。南蛮が楽しみです。
今夜もお疲れさまでした。週末走った疲れがない走り、見習いたいです。私は脱力で走りました。体に英気がなく脚に力が入りませんでした。南蛮前の準備も走れず…体調の変化でしょうか?りえどんさんは経験ありますか?前回や昨夜とは対称的でした…次回は楽しめるように体を整えようと思います。ヴィクトリー!
私も水曜日は、体調がよくなくって、息も苦しいし、1本パスしました。
最近は本当にダメです。こんな時こそ、ゆっくり走ろうと思います・・・