御所ＲＵＮ

今日は、実は実家の引越日、朝8:00に実家にそうじ等の手伝いにいった。
さとひさんに誘ってもらい、御所ＲＵＮにいくことに。
さとひさんとみかさんは朝10:00には御所についているそう。

私は11:30頃、トレセンにつく。
御所がなかなかわからない。黄色のＴシャツを着た団体が走っていたので、
とりあえず、くっついて行くことに、なにかの周りを走ったのは分かったけど、や
っぱり御所らしきところはなく、勇気を出して
私「御所ＲＵＮと呼ばれるところはどこですか？ここですか？」
親切な女性「ここは外苑よ。御所は案内するわ」
と親切な女性に道案内してもらった。

御所を走り始めてすぐ、さとひさん、しょうじさん、みかさんに会う。
でも、もう走り終わるとの事。残念。
でも逆に、遅れてきたことで、さとひさん、みかさんに気をつかわせてしまった。
ごめんなさい。＜(_ _)＞＜(_ _)＞＜(_ _)＞

ゆるゆるRunだったので、20ｋまでは楽勝だった。でも25ｋ過ぎから、いままで
経験したことないなにかが襲ってきた。
「もうこんな苦しいこと２度としない。楽しくもなんともないし」
という気持ちが頭の中をかけめぐる。
まあ、でもなんとか９周完走。足りない部分は外苑2周したので30ｋということに
しましょう。
3時間も走ったのは生まれてはじめてだ。
でもこんなんで完走できるか心配。
走ってるときに喉かわいて、
「噴水のみずのんだろか・・・」
まで思ってしまった。あてくしってば・・・

走り終わったあと、右足首が痛かったが、家帰ってずっと冷やしていたら回復。
よかったよかった。

国立競技場から、銀座のルートを考えていないで,電車に飛び乗った為、
なぜか1時間以上もかかってしまった。相当遅れて銀座に到着。（1時間遅れ）
たかはしさんごめんなさい。＜(_ _)＞＜(_ _)＞＜(_ _)＞
帰り、たかはしさんに
私「お茶してく？」
ってきいたら、
たかはしさん「ごめん、私、別の人と約束してるの～」
結局、１日孤独な日だった。しょぼぉ～ん。

銀座のユニクロがオープンしたみたい。
デザイン重視のユニクロらしい。
すごい混んでるらしい。今度いってみようかな

【今日の予定】
30k

【実際の練習】
30k？
御所9周　5:50－6:15　/k　pace　19:50-20:30（1周）

今月の走行距離
86k