りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

織田フィールド

2005-09-07 01:16:45 | 日記
今日は、台風の影響でかなりの強風だった。
昼に何度もやっぱり今日は行くのやめた!と思いつつ
気が付いたら電車に乗っていたので仕方なく行った(なんじゃそりゃ)

すごおおい湿気・・・
暑い!!楽しくない!!もうだめだ!!などと
と言いつつも1km×6本のインターバルをこなした。

【今日の予定】
10k

【実際の練習】
1k×6本のインターバル
AVG 4:04/km
4分で走れるようにがんばろう・・・

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